Ábhar
- Tá cumarsáid ó bhéal agus neamhbhriathartha riachtanach
- Spreag a chéile
- Teanga choirp a chéile a thuiscint
- Bíodh a fhios acu go bhfuil tábhacht leo
- Bíodh a fhios acu go bhfuil meas agat ar na rannchuidithe a dhéanann siad
Chun saol pósta sona agus rathúil a bheith agat, is gá go n-oibreoidh tú ar do chaidreamh le do chéile a fheabhsú. Tá pósadh sláintiúil riachtanach do leas duine, agus is é sin an fáth go bhfuil sé riachtanach go mbeidh tú féin agus do chéile in ann a chéile a thuiscint. Braitheann an pósadh ar mhacántacht, gean grá agus is tábhachtaí cumarsáid. Cé go ndéanann a lán daoine faillí sa dara ceann go minic, is cuid shuntasach den saol pósta sásta é, áfach.
Tá cumarsáid ó bhéal agus neamhbhriathartha riachtanach
Fad is atá tú féin agus do dhuine suntasach eile i mbun cumarsáide agus go bhfuil tú ag roinnt do chuid smaointe, mothúchán agus smaointe lena chéile ach ansin beidh an bheirt agaibh in ann a chéile a thuiscint ar leibhéal níos doimhne agus níos pearsanta.
Níl an chumarsáid seo teoranta do chumarsáid ó bhéal amháin; éilíonn saol rathúil pósta go mbeidh tú féin agus do chéile in ann cumarsáid a dhéanamh go neamhbhriathartha freisin. Cuimsíonn cumarsáid neamhbhriathartha do nathanna facial agus do theanga choirp. Caithfidh tú a thuiscint gur fusa a bheidh tú in ann tú féin a chur in iúl agus tú ag idirghníomhú lena chéile mar gheall ar an nasc níos macánta atá agat féin agus ag do chéile.
Is éard atá i gceist leis ná a bheith dearfach i do scileanna cumarsáide. Caithfidh an bheirt agaibh a bheith macánta agus díriú ar an rud a fhágann go bhfuil do shaol níos fearr le chéile. Seo thíos roinnt bealaí is féidir leat cumarsáid dhearfach a áireamh i do phósadh.
Spreag a chéile
Caithfidh tú a thuiscint go bhfuil sé riachtanach le haghaidh caidreamh sláintiúil go spreagann tú a chéile seachas gach seans a fhaigheann tú a cháineadh. Éilíonn an cineál áirithe cumarsáide dearfach seo ort na nósanna seo a leanas a dhéanamh; a bheith socair lena chéile, éisteacht lena chéile go haireach agus bailíochtú a chéile.
Trí spreagadh a thabhairt dá chéile, is féidir leat do chaidreamh a fhás go rathúil. Cuidíonn focail agus gothaí spreagtha le múscailt an mothú go bhfuil duine ann a chreideann ionat. Tuig go bhfuil difríocht mhór idir moladh a chéile agus spreagadh a thabhairt dá chéile.
Chun moladh a fháil, caithfidh tú é a thuilleamh, ach tugtar focail spreagtha go saor mar chineál tacaíochta. Má thugann tú faoi deara rud éigin deas faoi do cheann suntasach eile, a fheiceann formhór na ndaoine ach nach luann siad riamh, déan cinnte é a rá leo. Trí do chéile a spreagadh is féidir leis cabhrú leo a ndearcadh a athrú, agus féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar do chaidreamh freisin.
Teanga choirp a chéile a thuiscint
Caithfidh tú na leideanna mothúchánacha atá do pháirtí ag tabhairt duit a thuiscint. Tabhair faoi deara a dteanga choirp, a dton, féach an bhfuil do pháirtí ag déanamh teagmháil súl leat nó nach bhfuil. Má thugann tú faoi deara gur cosúil go bhfuil do pháirtí rud beag míchompordach nó leochaileach, bí níos aireach ina leith. Ná bí ró chrua ná láidir áfach. Ina áit sin, ba cheart duit díriú ar a chur in iúl dóibh go bhfuil tú ann dóibh má theastaíonn sé uathu.
Bíodh a fhios acu go bhfuil tábhacht leo
Cuimhnigh nach bhfuil aon phósadh foirfe. Tá réimsí ann i gcónaí a d’fhéadfadh feabhas a úsáid. Mar sin chun saol pósta rathúil a bheith agat, ní mór duit na réimsí seo a mheas agus aird níos mó a thabhairt orthu.
Caithfidh tú a chur in iúl do do pháirtí go bhfuil a gcuid tuairimí agus mothúchán tábhachtach duit. Déan cinnte, nuair a labhraíonn tú le do pháirtí, go ndéanann tú teagmháil súl leo chun a chur in iúl dóibh go bhfuil meas agat ar a gcuid mothúchán agus a gcuid smaointe.
Tabhair aird nuair a bhíonn do chéile ag caint leat agus éist leo ar bhealach a chuirfidh in iúl dóibh go bhfuil siad á n-éisteacht. Féadfaidh tú aird a thaispeáint duit trí gach a raibh á dhéanamh agat a fhágáil chun díriú ar a bhfuil le rá acu. Nó is féidir leat d’aire a thaispeáint tríd an méid a dúirt do pháirtí i d’fhocail féin a athrá chun a thaispeáint gur thuig tú an méid a bhí le rá acu leat.
Bíodh a fhios ag do chéile go mbaineann sé nó sí leat. Agus tú ag plé rud éigin déan iarracht focail dearfacha a chur ina n-ionad.
Bíodh a fhios acu go bhfuil meas agat ar na rannchuidithe a dhéanann siad
Is caidreamh é an pósadh atá ag brath go mór ar ghrá agus gean i leith a chéile. Ní gá go gcaithfidh tú gothaí suntasacha a dhéanamh i gcónaí chun do mheas ar do pháirtí a thaispeáint, in ionad gothaí beaga comhchineáil is láidre an caidreamh seo.
Bíodh a fhios ag do pháirtí go dtugann tú faoi deara a gcuid ranníocaíochtaí agus is mór agat iad as an méid a dhéanann siad a dhéanamh. Bíodh a fhios acu nach nglacann tú leo go deonach. Taispeáin d’imní agus grá dóibh. Is féidir leat a sciar den obair timpeall an tí a dhéanamh freisin. Faigh bealach chun a chur in iúl dóibh go bhfuil tú ann.
Is comhábhar riachtanach í an chumarsáid dhearfach le haghaidh póstaí sona agus rathúla. Cabhraíonn sé le dlúthchaidreamh a fheabhsú a choinníonn do phósadh trí amanna maithe agus dúshlánacha. Tuig, áfach, go mb’fhéidir nach dtiocfadh scileanna cumarsáide éifeachtacha go nádúrtha do chách.
Dá bhrí sin beidh ort oibriú ar do scileanna cumarsáide agus iad a fhorbairt in am. Cé go ndéanann gach lánúin cumarsáid lena chéile, tá sé riachtanach go gcuirfeá cumarsáid dhearfach san áireamh sa phósadh. I mbeagán focal, déan cinnte go n-éisteann tú go gníomhach, go mbíonn ionbhá agat lena chéile, agus go dtuigeann tú a ndéanann do chéile duit.