Ábhar
- An gá atá le cabhair a thuiscint
- An chéad chruinniú - ag éirí compordach
- An próiseas a thuiscint
- Obair bhaile agus tascanna - a bheith comhoibritheach
- Conas a chabhraíonn comhairleoireacht phósta
Ní magadh é an pósadh, fiú má bhí tú le chéile le blianta agus fiú má tá banna an chairdeas agat - beidh dúshláin fós roimh an bpósadh.
Is aontas é de bheirt daoine an-difriúla agus níl sé éasca nuair atá tú i do chónaí in aon díon cheana féin. Is téarma é comhairleoireacht phósta a bhfuil cur amach againn uile air, feicthe againn roimhe seo; bíodh sé le cairde, le daoine cáiliúla Hollywood nó fiú lenár mbaill teaghlaigh féin agus níos minice ná a mhalairt, chuirfimis ceist orainn féin cad é an próiseas comhairleoireachta agus conas a chuidíonn sé le lánúineacha?
An gá atá le cabhair a thuiscint
An mbraitheann tú an iomarca béime ort le déanaí? An mbíonn tú féin nó do pháirtí ag troid níos minice? An bhfaigheann tú irritated fiú leis na saincheisteanna is lú? Más duine thú a shíleann go bhfuil tú ag éirí ró-chothaithe nó go bhfuil análóir ag teastáil uait, ansin ní mór duit anailís a dhéanamh ar a bhfuil mícheart.
Is cinnte gur gnáth argóintí a bheith agat sa phósadh, is cuid den saol é agus cruthaíonn sé go bhfuil tú ag cur aithne ar a chéile.
De réir mar a deir siad, is éard atá i gceist leis an gcéad 10 mbliana pósta aithne a chur ar phearsantacht a chéile agus ar an mbealach, téann tú i dtaithí air. Mar sin féin, nuair a bhíonn oícheanta gan chodladh, brón, mothúcháin míshástachta, strus agus scairt mar thoradh ar na hargóintí simplí - is iondúil go bhfiafraíonn tú díot féin, “Cad is gá a dhéanamh”?
Ní chuireann tú deireadh le do phósadh mar sin, i ndáiríre, seo an chuid inar gá duit tosú ag smaoineamh ar chabhair ghairmiúil a iarraidh.
Ní comhartha laige é smaoineamh ar chomhairleoireacht phósta, ach is cinneadh frithpháirteach é gur mhaith leis an mbeirt agaibh rud éigin a dhéanamh faoi do phósadh agus is cinneadh diana é seo ach cinneadh idéalach.
Le chéile, lig dúinn tuiscint a fháil ar phróiseas na comhairleoireachta agus conas is féidir leis cabhrú le pósadh a shábháil.
An chéad chruinniú - ag éirí compordach
Chomh luath agus a roghnaíonn tú do chomhairleoir pósta, is é an chéad rud atá le déanamh agat coinne a chur in áirithe do do chéad chruinniú, anseo is minic nach dtógfadh an comhairleoir gach rud go mall, is é an rud é aithne a chur ort ionas go mbraitheann tú féin agus do pháirtí compordach le do theiripeoir.
De ghnáth, cuirtear ceistneoir i láthair tú féin agus do pháirtí le freagairt.
Tabharfaidh sé seo taifead do chomhairleoir pósta i dtosach. Bí réidh le roinnt ceisteanna a chur ort go pearsanta le linn an chéad chruinnithe seo ach ná bíodh imní ort, tá céimeanna le glacadh agus cinnteoidh do chomhairleoir go bhfuil tú compordach go mothúchánach sula dtéann tú níos faide.
An próiseas a thuiscint
Cad é an próiseas comhairleoireachta agus conas a oibríonn sé?
Ag brath ar an gcaoi a ndéanfaidh do theiripeoir anailís ar an staid, is féidir leis an bpróiseas comhairleoireachta a bheith difriúil do gach lánúin. Ar dtús, don chéad chúpla seisiún, déanfaidh do theiripeoir iarracht do chaidreamh agus do phearsantachtaí mar dhuine aonair a mheas.
Mar lánúin, seiceálfaidh teiripeoir na rudaí seo a leanas:
- Cad a thug ort do chéile a roghnú agus cad a choinníonn le chéile tú anois in ainneoin na ndifríochtaí atá ag fás?
- Cad iad na cúiseanna atá le strus i do chaidreamh, cad a dhéanann tú faoi?
- Déan anailís ar nádúr do chuid coimhlintí agus míthuiscintí
- Aon athruithe ar chleachtais iompraíochta agus cumarsáide? An bhfuil tú ró-ghnóthach?
- Athghairm a dhéanamh ar an méid atá grá agat dá chéile, cad iad do chuid buanna agus laigí?
- Ag ligean duit na cáilíochtaí atá as láthair nó mífheidhmiúil i do phósadh a thuiscint?
Déanfaidh do chomhairleoir pósta meastóireacht ar chuid acu seo freisin:
- Cuidigh leat do bhotúin agus easnaimh féin a aithint
- Lig duit aeráil, síneadh amach agus labhairt
- Lig duit na fáthanna a bhfuil tú féin nó do pháirtí ag éirí dícheangailte go mothúchánach a chur in iúl.
- Cad atá tú sásta a dhéanamh chun go n-oibreoidh rudaí amach?
Tá roinnt teicnící ann freisin is féidir a úsáid ag brath ar leibhéal an easaontais atá ag an lánúin. Ar an iomlán, socróidh an teiripeoir spriocanna ag deireadh gach seisiúin agus seiceálfaidh sé an dul chun cinn ar do chéad choinne eile.
Is “spriocanna réalaíocha” iad seo mar iarrachtaí ar conas is féidir leat an spréach idir tú féin agus do pháirtí a thabhairt ar ais, foighne, ionbhá agus fiú ealaín na héisteachta a chleachtadh. Más tuismitheoirí tú cheana féin, d’fhéadfadh go mbeadh tascanna breise le foghlaim agus níos tábhachtaí fós, ba cheart don bheirt agaibh do dhícheall a dhéanamh chun go n-oibreodh rudaí amach.
Obair bhaile agus tascanna - a bheith comhoibritheach
Cad is teiripe ann gan obair bhaile?
Ciallaíonn comhairleoireacht phósta freisin go gcaithfidh tú a bheith ag obair go crua chun a chinntiú go léireoidh do phósadh dul chun cinn. Is iomaí cleachtadh a thabharfaidh do chomhairleoir duit.
Is iad seo a leanas cuid de na cleachtaí comhairleoireachta pósta aitheanta:
- Am tugtha chun cainte gan giuirléidí
- Ag déanamh rudaí ar bhain tú taitneamh astu
- Getaway deireadh seachtaine
- Léirthuiscint agus ionbhá
Cuimhnigh gur chóir go mbeadh tú féin agus do pháirtí tiomanta do rudaí a oibriú amach agus a bheith oscailte do chumarsáid le go n-oibreodh teiripe pósta. Mura gcomhoibreoidh duine, ní éireoidh leis an teiripe.
Is féidir le comhairleoireacht phósta a bheith an-diana ach is bealach é freisin chun aghaidh a thabhairt agus glacadh leis go bhfuil saincheisteanna le réiteach agus go dteastaíonn uait féin agus do pháirtí an pósadh seo a oibriú amach.
Conas a chabhraíonn comhairleoireacht phósta
Cloch mhíle an-tábhachtach is ea comhairleoireacht phósta i bpósadh atá ag dul trí thréimhse ghairid. Is maith i gcónaí a fhoghlaim ón tús gur damhsa é an pósadh - aontas idir 2 dhuine an-difriúil.
Seachas smaoineamh go comharthaíonn comhairleoireacht phósta fadhb sa phósadh a mbeidh colscaradh mar thoradh air, ba cheart dúinn smaoineamh a mhalairt.
Déanta na fírinne, is cinneadh cróga é comhairleoireacht phósta do lánúineacha atá ag iarraidh a gcuid difríochtaí a réiteach.
Ní amháin go mbeidh tuiscint ar phróiseas na comhairleoireachta agus ar an gcaoi a chuidíonn sé le lánúineacha pósta cuidiú le glacadh le difríochtaí ach tá sé ríthábhachtach freisin i ngach pósadh mar go neartaíonn sé an ceangal agus an meas ar a chéile, níos mó ná a bheith i do lánúin ach mar bheirt i grá.