Ábhar
- Ní bhíonn póstaí maith nó olc go heisiach i gcónaí
- Iarracht a dhéanamh iarrachtaí a admháil
- Aithnigh an méid a thugann do pháirtí leis an tábla
- Nasc a chothú le do chéile
- Foghlaim a bheith níos lú cúisimh
Shuigh seanfhear taobh amuigh de bhallaí cathrach mór. Nuair a chuaigh an lucht siúil i dteagmháil, chuirfidís ceist ar an seanfhear, “Cén cineál daoine atá ina gcónaí sa chathair seo?” D'fhreagródh an seanfhear, "Cén cineál daoine a bhfuil cónaí orthu san áit as ar tháinig tú?" Dá bhfreagródh an lucht siúil, “Níl ach droch dhaoine ina gcónaí san áit as ar tháinig muid,” d’fhreagródh an seanfhear, “Lean ort; ní bhfaighidh tú ach droch-dhaoine anseo. "
Ach má d’fhreagair an lucht siúil, “Tá daoine maithe ina gcónaí san áit as ar tháinig muid,” ansin déarfadh an seanfhear, “Téigh isteach, anseo freisin, ní bhfaighidh tú ach daoine maithe.” - Yolkish Folk Tale, Údar Anaithnid
Meabhraíonn an sean-scéal tíre seo dúinn go hálainn go bhfuil an rogha againn féachaint ar dhaoine agus fiú ar an saol, mar mhaith nó olc. Is féidir linn daoine eile a léirscriosadh nó an áilleacht a lorg i gceann a chéile. Is é an rud a fheicfimid an domhan é. Tá sé seo fíor i gcás an phósta freisin. Is féidir linn a roghnú ár gcomhpháirtí a fheiceáil mar bhronntanas nó mar mhallacht. Is féidir linn díriú ar an méid a dhéanann ár gcéile mícheart nó is féidir linn féachaint ar a bhfuil á dhéanamh acu i gceart. Má deirimid linn féin go bhfuil pósadh maith againn, beimid ag díriú ar na rudaí is maith linn faoi. Má smaoinímid ar ár bpósadh mar dhrochphósadh, beidh ár n-aird ar na gnéithe diúltacha dár gcaidreamh.
Ní bhíonn póstaí maith nó olc go heisiach i gcónaí
Ba mhaith liom a dhéanamh soiléir nach bhfuil mé ag rá nach bhfuil drochphóstaí ar an saol seo. Tá daoine ann a chaithfidh pósadh a fhágáil mar gheall ar luachanna neamh-chomhoiriúnacha, easláine, mí-úsáid agus cúiseanna eile. Nílim ag tabhairt le tuiscint freisin go bhfuil póstaí maith nó olc go heisiach. Maidir leis an gcuid is mó dínn atá pósta, is éard atá i gceist lenár saol pósta cáilíochtaí fuascailte agus tréithe diúltacha ár gcomhpháirtí roghnaithe a aithint.
Is dócha go bhfuil aithne ag a lán againn ar lánúin ar tháinig deireadh lena gcaidreamh, toisc gur thosaigh siad ag díriú ar an rud a chuir fearg orthu faoina bpáirtí, in ionad an rud a raibh meas acu orthu. Nuair a dhearbhaímid ár gcomhpháirtí trí thabhairt faoi deara cé hiad féin agus an méid a thairgeann siad dúinn, tógann sé dlúthchaidreamh sa chaidreamh. Nuair a dhéanaimid cáineadh ar ár gcomhpháirtí, tosaímid ag tógáil balla idir a chéile agus mura mbeimid cúramach, féadann an balla éirí chomh hard sin nach féidir linn a chéile a fheiceáil fiú. Agus nuair a stopann muid lena chéile a fheiceáil, níl dlúthchaidreamh, saol ná lúcháir inár bpósadh.
Iarracht a dhéanamh iarrachtaí a admháil
Bhí m’fhear tinn an tseachtain seo le fabht boilg agus mar sin phioc mé roinnt anraith, uisce leictrilít, leann sinsir agus brioscaí ag an siopa dó. Nuair a tháinig mé abhaile leis na míreanna seo, cé go raibh sé tinn go foighneach, ghabh sé buíochas liom faoi dhó as stopadh chun na míreanna seo a fháil dó. Bhí a fhios agam go raibh sé ar intinn agam buíochas a ghabháil, ní amháin uair amháin, ach faoi dhó. In ainneoin gur mhothaigh sé uafásach, rinne sé an iarracht buíochas a ghabháil liom agus d’fhág a chuid focal simplí go raibh mé buíoch agus ceangailte leis. Is scéal chomh simplí é seo, ach is meabhrúchán dúinn nuair a fheicimid a chéile agus meas againn ar ár gcomhpháirtí, gur féidir leis dlúthchaidreamh a chothú inár bpósadh.
Aithnigh an méid a thugann do pháirtí leis an tábla
Más mian linn go mairfeadh ár bpósadh, ní mór dúinn a chur in iúl dár gcomhpháirtí an meas atá againn orthu agus aitheantas a thabhairt dá bhfuil á thabhairt acu. In áit díriú ar an méid nach bhfuil an pósadh ag tairiscint dúinn, tá sé tábhachtach na bronntanais laethúla a thugann ár gcomhpháirtí dúinn a fheiceáil. Mar shampla, b’fhéidir go bhfuil frustrachas orainn le saol gnéis atá ag dul i laghad inár gcaidreamh. Tá sé seo deacair agus caithfear aghaidh a thabhairt air, ach d’fhonn saol mór gnéis a bheith againn teastaíonn dlúthchaidreamh uainn agus mar sin tá sé ríthábhachtach féachaint ar a bhfuil ag éirí go maith le do chéile. Cuideoidh sé lenár bpósadh, má théann muid as ár mbealach chun ár leath eile a insint trí nathanna labhartha agus neamhbhriathartha, go díreach cad a bhfuil meas againn orthu.
Ag dearbhú ár gcomhpháirtí is é an chaoi a gcothaímid nasc, rud a d’fhéadfadh dlúthchaidreamh mothúchánach agus fisiceach a bheith mar thoradh air. Mar shampla, b’fhéidir gur tuismitheoir iontach é ár gcéile, áisiúil sa teach, go híontach, cara iontach nó éisteoir maith. Má insímid dár gcomhpháirtí an méid a bhfuil meas againn orthu, braithfidh siad níos gaire dúinn agus braithfimid níos mó ceangail leo.
Nasc a chothú le do chéile
Molaim dúinn áiteanna an áthais agus an cheangail inár gcaidreamh a fháil, trí na buanna inár bpósadh a fheiceáil agus iad sin a chur in iúl dár gcéile. Ach cé go bhfuilim ag iarraidh orainn an mhaith inár gcomhpháirtí a fheiceáil, ní gá dúinn na himill atá ag fás inár gcaidreamh a dhíbhe. Tá sé tábhachtach a bheith macánta lenár ndaoine suntasacha eile má theastaíonn níos mó ama uainn nó níos mó nasc fisiceach. Ach caithfimid a bheith cúramach faoin gcaoi a ndéanaimid é seo a chur in iúl. Seo sampla de conas agus conas cumarsáid a dhéanamh leis an gceann is breá leat.
Conas gan cumarsáid a dhéanamh: Tá tú déanach arís. Tá mé chomh mór faoi do andúil i do phost. Tá tú chomh freaking selfish. Níor ghlaoigh tú riamh chun a rá liom go mbeifeá déanach. Ní chuireann tú luach ar an bpósadh seo agus ní thugann tú am dúinn.
Conas cumarsáid a dhéanamh: Bhí imní orm nuair nár ghlaoigh tú. Tá a fhios agam go raibh tú ag déanamh juggling go leor ag an obair, ach is mór agam ár gcuid ama le chéile agus teastaíonn uaim duit cumarsáid a dhéanamh liom nuair a bheidh tú déanach. Chaill mé tú le déanaí agus ba mhaith liom go ndéanfaimis roinnt ama ardchaighdeáin le chéile.
Cén ceann de na hidirghníomhaíochtaí thuas atá ag dul chun nasc a chothú? Ar ndóigh, is bealach aibí é an dara hidirghníomhaíocht chun freagairt, nuair a lig do chéile síos tú. Ach is dócha go raibh muid uile ciontach as ráitis a úsáid nuair a mhothaímid go bhfuil ár gcomhpháirtí ligthe i léig. Nuair a thosaímid ag cáineadh ár ngaolta agus ag úsáid ráitis féin, táimid ag cur ár gcomhpháirtí ar an gcosaint, agus is dóigh go mbeidh siad ag dúnadh síos agus gan éisteacht linn. Cuireann I-ráitis iallach orainn a bheith freagrach as ár mothúcháin féin agus tugann siad cuireadh dár gcomhpháirtí tuiscint a fháil ar na rudaí a theastaíonn uainn uathu agus ar an bhfáth go bhfuilimid ag gortú.
Foghlaim a bheith níos lú cúisimh
Tóg nóiméad chun a mheas an raibh tú ag déanamh neamhshuim ar do pháirtí le déanaí. Conas a d’fhéadfadh teacht ar an maitheas inár gcomhpháirtí agus ár gcuid díomá a chur in iúl ar bhealaí nach bhfuil chomh cúisitheach, cabhrú linn caidreamh níos dearfaí a fháil? Má tá balla tógtha againn idir muid féin agus ár gcomhpháirtí, creidim gur féidir le moladh a thabhairt dár gcéile, buíochas a ghabháil leat, agus teanga níos cineálta a úsáid chun ár riachtanais a dhearbhú, agus muid ag iarraidh an balla roinnte a chuimilt. Nuair a bheidh an bhacainn seo laghdaithe, beimid in ann a chéile a fheiceáil agus ansin is féidir linn ár mbealach a fháil ar ais go dtí tairisceana agus pléisiúir inár bpósadh.