![Conas Pósadh a Fhágáil le Dínit - Síceolaíocht Conas Pósadh a Fhágáil le Dínit - Síceolaíocht](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Leave-a-Marriage-with-Dignity.webp)
Ábhar
- Bíodh plean imeachta agat
- Tabhair foláireamh do do pháirtí
- Doiciméad dlíthiúil a dhearadh ar chomh-thuismitheoireacht
- Pléigh ar roinnt an rachmais
- Scrios aon chuimhní cinn
- Tóg am chun leigheas
- Seisiúin chomhairleoireachta
Is cinneadh diana é seo le déanamh. Rinne tú gach bealach chun do phósadh a shábháil, is léir nach raibh tú riamh i gceist a bheith le chéile. Tá tú níos sona i scaradh ná i bpósadh. Tógann sé tamall ar pháirtí toilteanach pósadh a fhágáil. Is infheistíocht fhisiciúil agus mhothúchánach í, in ainneoin gach rud, tá sé in am ligean isteach. Seo cúpla leid
Bíodh plean imeachta agat
Ná déan an plean seo ó mhothúchán mothúchánach. Lig don loighic agus don réasúnaíocht a bheith i lár an aonaigh chun bealach a thabhairt duit gurb é an cinneadh is fearr don bheirt agaibh. An gcothóidh tú tú féin go airgeadais gan cabhair ó do chéile? Conas a láimhseálfaidh tú uaigneas? Cad a tharlaíonn má bhogann do chéile ar aghaidh, an tusa a bheidh ina chúis le drámaíocht ina saol? Caithfidh tú machnamh a dhéanamh ar iarmhairtí uile an idirscartha. Má ghlacann tú leis go hinmheánach déileáil leo ansin téigh ar aghaidh. Is fusa é a rá ná a dhéanamh. Teoiriciúil, tá siad simplí ach maidir le cleachtadh ansin tá sé ar cheann de na cásanna is deacra a láimhseáil; cé gur sháraigh tú leis an am.
Tabhair foláireamh do do pháirtí
Ag rith ar shiúl ó phósadh tógann cathanna fada cúirte agus cainteanna athmhuintearais a d’fhéadfadh dul amú ort, ach teastaíonn am uait le leigheas. Cuir do pháirtí ar an eolas faoi do chinneadh, mar fhíric, labhair go pearsanta faoi chun rudaí a chur in iúl go soiléir ar chuid de do chúiseanna maidir le cén fáth a ndearna tú cinneadh den sórt sin. Má thugann sé cluas éisteachta duit, cuir in iúl na hiarrachtaí a rinne tú chun an cás a athrú ach ní raibh toradh air. Ní thugann sé seo aon spás do pháirtí é féin a mhíniú agus é mar aidhm aige athrú a dhéanamh. Taispeánann taighde nach bhfuil mórán de na comhpháirtithe sin fíor ina bpléadáil. Bata do thalamh.
Doiciméad dlíthiúil a dhearadh ar chomh-thuismitheoireacht
I gcásanna ina bhfuil leanaí sa phictiúr, téigh i dteagmháil le seirbhísí dlíodóra chun cabhrú leat comhaontú ceangailteach a scríobh ar an gcaoi a bhfuil sé ar intinn agat aire a thabhairt do na leanaí agus tú i do chónaí ar leithligh. Ligeann sé seo duit leigheas gan aon suaitheadh ó do chéile in ainm na leanaí a fheiceáil.
Ag an am seo, níl tú i dtéarmaí cainte maith, lig do chúirt na leanaí tú a threorú ar aon dul le dlíthe na talún a rialaíonn leanaí.
Pléigh ar roinnt an rachmais
Má tá saibhreas faighte agat le chéile, caithfidh tú teacht ar bhealaí chun an saibhreas a roinnt. Má tá tú aibí, déan é a phlé le do chéile de réir leibhéal na ranníocaíochta nó bunaithe ar cé a ghlacann cúram na leanaí a mbíonn níos mó ualach airgeadais orthu go huathoibríoch ná an ceann eile. Seachain aon chomhaontuithe briathartha, atá faoi cheangal sáraithe gan aon ghealltanas a fhágann go mbeidh cathanna fada cúirte agat nach n-éiríonn leo i bhformhór na gcásanna.
Scrios aon chuimhní cinn
Ní cheadaíonn aon rud a mheabhraíonn do pháirtí nó na chuimhneacháin iontacha a bhí agat le chéile duit leigheas. Scrios gach teagmháil le gaolta agus cairde frithpháirteach do pháirtí. De réir mar a fhágann tú do phósadh, is í an fhírinne searbh go bhfuil tú ag tosú ar an saol as an nua. Seachain cuairt a thabhairt ar áiteanna a bhfuil grá aige / aici ar eagla go mbuailfidh tú isteach lena chéile agus go dtabharfaidh tú drochchuimhní duit ag scriosadh do phróisis leighis.
Tóg am chun leigheas
Tá caidreamh rebound díobhálach mura bhfuil tú slánaithe go hiomlán ón mbriseadh. Tabhair am duit féin; ar ndóigh, bhí ról agat sa phósadh a theip ort. Seo an t-am chun féinmheastóireacht a dhéanamh agus cúnant a dhéanamh leat féin ar a bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh le do shaol sóisialta. Leis an gcóras tacaíochta ceart timpeall ort, tá an próiseas cneasaithe níos tapa agus níos folláine.
Tá uaigneas fíorthábhachtach, seo an t-am chun leabhar inspreagtha a léamh, nó páirt a ghlacadh i gcuid de na gníomhaíochtaí a chuir tú ar athló mar gheall ar am. Ní amháin go dtabharfaidh sé an sásamh mothúchánach duit ach tógfaidh sé do shaol sóisialta mar uirlis forbartha pearsanta freisin.
Seisiúin chomhairleoireachta
Má dhéantar cinneadh den sórt sin, chuaigh tú tríd go leor i do shaol a d’fhéadfadh strus nó dúlagar a bheith mar thoradh air. Maireann réaltachtaí an tsaoil ort, b’fhéidir nach mbeidh tú in ann uaigneas agus náiriú roinnt earnálacha den tsochaí a láimhseáil. Bíodh seisiúin chomhairleoireachta agat le go mbeidh tú in ann dul tríd an nóiméad gan aon smaointe diúltacha a bheith agat. Ag na seisiúin, is féidir leat do chroí a chaoineadh - tá sé teiripeach.
Ní comhartha teipe é pósadh a fhágáil. Níl aon mhíniú agat ar do chinneadh. Chomh fada agus is eol duit gurb é an cinneadh is fearr é agus go bhfuil do choinsias soiléir faoi, ná cuimhnigh ar an gcaint dhiúltach timpeall ort.