Ábhar
- Cad is dlúthchaidreamh mothúchánach ann
- Forbhreathnú ar intimacy mhothúchánach
- Coimhlint
- Intimacy mhothúchánach a fheabhsú
Cad is dlúthchaidreamh mothúchánach ann
Tá an sainmhíniú ar intimacy mhothúchánach difriúil ó intimacy gnéasach toisc go dtéann intimacy mhothúchánach go minic thar srianta aon chomhthéacs gnéasach díreach mar is féidir le caidreamh gnéasach tarlú le nó gan nasc mothúchánach.
Is é an méid muiníne agus cumarsáide a roinntear idir beirt ná an méid dlúthchaidrimh mhothúchánach a roinnfidís. Mar sin, cad é dlúthchaidreamh mothúchánach i gcaidreamh, nó cad é dlúthchaidreamh sa phósadh?
Chun dlúthchaidreamh mothúchánach a shainiú, is féidir linn a rá go soiléir go mbaineann sé go ginearálta le hintleacht mhothúchánach, cumarsáid agus mothú go bhfuil baint aici le páirtí. Sainmhíniú ar intimacy mhothúchánach cuimsíonn sé an méid chompord, paisean, rómánsaíochta, mothú gar do pháirtí, agus go minic díríonn sé ar chumarsáid nó ar choimhlintí mothúchánacha le páirtí nó le céile.
Forbhreathnú ar intimacy mhothúchánach
Go hidéalach, ba chóir go mbraitheann lánúineacha go bhfuil baint acu lena chéile go spioradálta agus go mothúchánach. Tá sé seo bainte amach acu trí chomh-mheas, hormóin, agus endorphins a chruthaíonn na mothúcháin a bhaineann le grá.
Intimacy mhothúchánach i bpósadh is féidir é a bhaint amach freisin trí chomh-mheas, taitneamh a bhaint as am le chéile, ag gáire le chéile, ag cuimhní cinn, comhleasanna, cumarsáid dhearfach, agus gaireacht choirp a roinnt.
Ceann de na sainmharcanna a bhaineann le bheith pearsanta mothúchánach, an bhfuil sonraí pearsanta nó cuimhní cinn á roinnt, go háirithe iad siúd a d’fhéadfadh a bheith an-phearsanta nó deacair a nochtadh do dhaoine eile.
Mhéadaigh a lán comhpháirtithe déine a gcuid nasc trí ghníomhaíochtaí rómánsúla, agus trí ghnéithe pearsanta dá gcuid mothúchán, sonraí pearsanta agus stair a roinnt.
Is sampla é seo de mhéadracht a fhéadfaidh duine a úsáid chun a n-intimacy a chinneadh; trí mhachnamh a dhéanamh ar an méid sonraí atá ar eolas acu faoina bpáirtí; agus cé chomh compordach agus atá siad le cumarsáid fhrithpháirteach, go háirithe ar ábhair atá deacair nó an-phearsanta.
In imthosca áirithe, d’fhéadfadh lánúineacha a fháil amach nach bhfuil aon rud i gcoiteann acu, gur beag atá ar eolas acu faoina gcéile, nó go bhfaighidh siad amach nár bhunaigh siad riamh an cineál banna a bhraitheann pearsanta ar leibhéal mothúchánach.
D’fhéadfadh sé seo tarlú i gcaidrimh a bhí fréamhaithe i ngnéas i dtosach nó a thosaigh as spéis éigin eile. Caidrimh bunaithe ar ghnéas is minic a thabhaíonn sé an feiniméan seo, toisc go bhfuil sé furasta dearmad a dhéanamh ar lúcháir an ghrá.
Go ró-mhinic b’fhéidir go mbraitheann lánúineacha nach bhfuil ach dlúthchaidreamh gnéasach acu folamh le himeacht ama, nuair a thosaíonn mothúcháin rómánsúla ag caitheamh as a chéile agus tuigeann siad nach bhfuil nascacht mhothúchánach acu, nó gur chaill siad a gcuid mothúchán ceangail lena gcomhpháirtithe.
I roinnt cásanna is féidir é seo a dheisiú. D’fhéadfadh sé gur mothú loingis é freisin, imoibriú sealadach ar strus, nó is féidir taithí a fháil air mar chéim a dhéanfaidh é féin a dheisiú in am.
Coimhlint
Cuid mhaith den idirphlé faoi intimacy mhothúchánach nó gaireacht mhothúchánach tá baint aige le coimhlint; i dtéarmaí fadhbanna nó mothúchán a thagann chun cinn i gcaidrimh idirphearsanta.
Cibé an bhfuil siad pósta nó pósta, is cinnte go mbeidh coimhlint ag daoine i gcaidrimh idirphearsanta ag pointe éigin. Féadann an chaoi a ndéileálaimid le coinbhleacht torthaí a bhaint amach nó a bhriseadh.
Tá go leor daoine in ann nó toilteanach a gcuid mothúchán a chur in iúl ar chúiseanna éagsúla. Tógtar cuid acu i dteaghlaigh a spreagann cumarsáid ionraic, a dhéantar a sóisialú le róil inscne a fhágann go mbraitheann siad níos lú nó go dtéann siad amú nuair a bhíonn leochaileacht acu.
Tá eagla ar chuid acu go dtabharfaidh páirtí breithiúnas orthu nó go bhfreagróidh sé go diúltach dá mothúcháin. Agus níl cuid acu ach an uirlisí chun mothúcháin a chur in iúl go héifeachtach.
Cuireann lánúineacha sláintiúla a gcuid mothúchán in iúl, agus oibríonn siad le chéile ar réitigh nó ar chomhréitigh a réitíonn fadhbanna. Is gné ríthábhachtach í an chaoi a ndéanann do pháirtí cumarsáid le cumarsáid.
Intimacy mhothúchánach is minic a mheastar gur cáilíocht i gcultúir an iarthair é; ach toimhde éagórach agus míchruinn é seo. Is scil í an chumarsáid mhothúchánach i ndáiríre nach mór a fhoghlaim agus a chleachtadh.
Intimacy mhothúchánach a fheabhsú
- Déan liosta de na cúiseanna go bhfuil grá agat dá chéile agus cén fáth gur mhaith leat fanacht le do pháirtí. Cuidigh lena chéile chun mothúcháin a chéile a chur in iúl i dtimpeallacht shábháilte gan aon cháineadh.
- Déan do nasc le hoícheanta dáta a dhoimhniú, agus gníomhaíochtaí a chabhróidh leat díriú ar a chéile agus ar do chaidreamh.
- Déan iarracht tuiscint a fháil ar do pháirtí, a bheith fiosrach faoina riachtanais agus a mianta. Léiríonn fiosracht an méid a bhfuil cúram ort faoi do pháirtí.
- Iontas a chéile, téigh as do bhealach chun rud éigin deas a dhéanamh, déan rud nach cuid de do ghnáthamh é. Briseadh an monotony chun an dlúthchaidreamh i do phósadh nó i gcaidreamh a threisiú láithreach.
- Cuimhnigh aire a thabhairt duit féin. Is léiriú é sláinte lánúin ar cé chomh sláintiúil is féidir le caidreamh a bheith. Má dhéantar roinnt ama ardchaighdeáin a infheistiú ar do shláinte agus ar do fhorbairt phearsanta, is féidir leat caidreamh níos aireach agus níos bríonna a bheith agat.
- Chun mothú níos gaire dá chéile, déan iarracht a bheith níos oscailte agus níos macánta le do pháirtí. Ní amháin go gcuideodh sé seo leat muinín a chothú i do phósadh ach freisin rudaí nua a fháil amach faoi do chéile.
- Is léiriú nithiúil é creidmheas a thabhairt do do pháirtí as a ndéanann siad duit féin agus do chaidreamh intimacy mhothúchánach. Cuid riachtanach d’fhonn intimacy mhothúchánach i gcaidreamh a fheabhsú agus fiú meas a bheith acu ar iarrachtaí a chéile.
- Má tá do chaidreamh ag dul as smacht agus is cosúil nach bhfaighidh tú bealach chun atógáil intimacy mhothúchánach le do pháirtí. Ansin is féidir leat cúnamh gairmiúil a lorg i gcónaí ó theiripeoir teaghlaigh nó caidrimh. Is féidir le teiripe cabhrú leat na huirlisí cearta a aimsiú chun an easpa dlúthchaidrimh mhothúchánach i do chaidreamh a athchruthú.
- Tuiscint a fháil ar an difríocht idir gnéasach agus intimacy mhothúchánach. Mar a míníodh níos luaithe cuimsíonn dlúthchaidreamh mothúchánach gnéithe áirithe a théann níos faide ná an gá atá le ceangal fisiceach le gnéas le do pháirtí. Ní féidir an gá atá le caidreamh coirp a lagú, ach mar sin féin is ciallmhar an rud é go gcuireann tú féin agus do chéile in iúl do ghrá dá chéile gan aon cheangal fisiceach intimacy mhothúchánach i do phósadh.