Ábhar
- Cuidigh le do pháirtí teorainneacha sláintiúla a bhunú
- Glac freagracht as cinntí airgeadais
- Bí tacúil ach seachain an cheist a chumasú
- Spreag do pháirtí comhairleoireacht a lorg
- Faigh asraonta chun do chuid mothúchán féin a phróiseáil
Is éard atá i gceist le cearrbhachas ná gníomhaíocht áineasa, ní seachrán íditheach. Ba chóir go mbeadh sé éadrom agus siamsúil in ionad strusmhar agus earráideach. Má tá tú ag tabhairt faoi deara go gcaitheann do pháirtí an iomarca ama agus airgid ag an gceasaíneo nó sa réimse cearrbhachais ar líne, d’fhéadfadh gur gambler éigeantach iad. Seo roinnt ceisteanna le machnamh má cheapann tú go bhféadfadh sé seo cur síos a dhéanamh ar do cheann suntasach eile:
- An dtéann siad chuig cearrbhachas mar chineál éalaithe ó choimhlintí nó cásanna deacra?
- An minic a chuireann siad sreangóirí meargánta ansin go mbraitheann siad an impulse a gcuid caillteanas a leanúint?
- An mbíonn claonadh acu leithlisiú agus iad ag cearrbhachas nó ag bréag chun achrann faoin iompar a sheachaint?
- An gcuireann siad a n-oibleagáidí ar nós na scoile, na hoibre agus an teaghlaigh i bhfabhar cearrbhachais?
- An bhfuil an chuma orthu nach bhfuil suim acu a gcaidrimh agus caitheamh aimsire eile a shaothrú?
- An dtéann siad i muinín luascáin giúmar an-mhór nó nach féidir a thuar nuair a chailleann siad airgead?
Má tá aon cheann de na cásanna seo ag brath ort, tá sé inchreidte go bhfuil ceist chearrbhachais ag do pháirtí. Is fadhb thromchúiseach í seo le tionchair dhiúltacha ar do chaidreamh, ach cé go bhféadfadh sé a bheith róbhuartha uaireanta, ná bí ag mothú go gcaithfidh tú nascleanúint a dhéanamh leis seo amháin. Féadann an chomhairle thíos tú a threorú i dtreo acmhainní, treorach agus tacaíochta, duit féin agus don duine a bhfuil grá agat dó.
Cuidigh le do pháirtí teorainneacha sláintiúla a bhunú
Maidir le téarnamh ó éigeantas de chineál ar bith, tá sé ríthábhachtach cuntasacht a choinneáil. Mar sin áiteamh ar do pháirtí teorainneacha a chruthú maidir le minicíocht agus fad an ama is féidir leo cearrbhachas a chaitheamh. Ar chuid de na suíomhanna cearrbhachais, is féidir leat a gcaiteachas a rialáil trí ghnéithe féin-eisiaimh a ghníomhachtú ar an láithreán. Féadann an uirlis seo teorainneacha ar wagers, caillteanais agus an t-am a leithdháiltear ar imirt a fhorfheidhmiú. Tugann sé rogha freisin úsáid cuntas a chur ar fionraí ar feadh seachtaine ar a laghad. Múinfidh na srianta seo do pháirtí conas cearrbhachas a dhéanamh go sábháilte i measarthacht.
Glac freagracht as cinntí airgeadais
Cé nach dteastaíonn uait a bheith sáraitheach agus rialaithe ag do pháirtí, ós rud é go bhfuil cuntas teiste neamhiontaofa acu le hairgead, de thuras na huaire, is smaoineamh cliste é airgeadas an tí a bhainistiú tú féin. Má tá an duine eile más toilteanach comhoibriú, déan cinneadh le chéile cé mhéid rochtana ba chóir a bheith ag do pháirtí ar na comhchuntais bhainc, ansin cuntais ar leithligh a oscailt don airgeadas atá fágtha agus coinnigh na dintiúir logála isteach i bhfolach. Ní mór duit a bheith ullamh freisin chun iarratais ar airgead do pháirtí a sheasamh, mar is minic go mbíonn seans maith ann dóibh siúd a bhfuil fadhbanna cearrbhachais acu beartaíocht a ionramháil nó a ionramháil.
Bí tacúil ach seachain an cheist a chumasú
Is féidir leis an líne idir an trua a leathnú agus a bheith mar chuid den fhadhb a bheith doiléir, mar sin cuimhnigh nach é do phost féin an duine eile a chosaint ar iarmhairtí a ngníomhartha. Fiú amháin na hintinn ó chroí a bhaineann le tacú agus spreagadh do pháirtí is féidir leis an éigeantas a chumasú mura bhfuil tú cúramach. Mar shampla, cé go bhféadfadh sé a bheith mealltach an t-airgead a theastaíonn chun a gcuid fiacha a aisíoc a thabhairt do do pháirtí, tá sé níos tairbhiúla nuair a ligfidh tú dóibh dul i gcion ar a gcuid roghanna agus foghlaim óna gcuid botún. Seachas sin, níl tú ach ag treisiú an iompair mhífhreagraigh.
Spreag do pháirtí comhairleoireacht a lorg
Ós rud é gur minic a bhíonn cúiseanna an chearrbhachais éigeantaigh mar chúis le mí-úsáid substaintí, b’fhéidir nach mbeadh do pháirtí in ann a gcuid áiteamh a rialú ainneoin fonn dáiríre éirí as. Is féidir le tosca bitheolaíocha, sóisialta agus comhshaoil go léir cur le ceist chearrbhachais, mar sin b’fhéidir go mbeidh ar do pháirtí cúnamh gairmiúil a lorg chun téarnamh. Déanta na fírinne, astaíonn cearrbhachas na himoibreáin cheimiceacha chéanna san inchinn le drugaí áirithe a thugann mothú ard don duine. Is féidir le teiripeoir ceadúnaithe cabhrú le do pháirtí fréamhacha na faidhbe atá acu a fháil amach, ansin iad a mhúineadh conas idirghabhálacha a úsáid chun cabhrú leis an timthriall a bhriseadh.
Faigh asraonta chun do chuid mothúchán féin a phróiseáil
Tá go leor mothúchán casta ag baint le féachaint ar dhuine a bhfuil grá agat dó agus é ag streachailt le héigeantas de chineál ar bith. D’fhéadfá a bheith ag mothú imníoch, feall, gan chuidiú, frustrachas, scanraithe, feargach nó iad seo go léir le chéile. Teastaíonn uait go géar iad a bhaint amach ach níl tuairim agat cá háit le tosú. Mar sin mar an ceann suntasach eile, ní mór duit do líonra tacaíochta féin a chruthú chun déileáil leis na hiarrachtaí sin. Faigh spásanna sábháilte chun an méid atá tú ag mothú a phróiseáil leo siúd a thuigeann agus a bhfuil ionbhá acu - is pointe tosaigh iontach é grúpa tacaíochta do chairde agus do mhuintir chearrbhachas éigeantach.
D’fhéadfá a bheith imeaglaithe nó eagla ort dul i muinín do pháirtí as a gceist cearrbhachais, ach d’fhéadfadh an comhrá deacair seo a bheith ar an ngníomh is grámhara a ghlacann tú ar a son. Mura bhfuil tú cinnte conas an próiseas seo a nascleanúint, tá acmhainní ar líne, comhairle agus beolíne saor in aisce ag an bhFondúireacht Cearrbhachais Freagrach chun cabhrú leat. Tá fadhbanna cearrbhachais tromchúiseach, ach ní gá dóibh do chaidreamh iomlán a dhíbhoilsciú.