Ábhar
- Tosaíonn an eochair do intimacy fisiceach le intimacy mhothúchánach
- Labhair faoi ionchais
- Ag ullmhú don intimacy
- Yoga
- Glac cith le chéile
- Foghlaim ealaín na suathaireachta
- Cócaráil le chéile
- Nuair atá tú réidh
Ceann de na míthuiscintí is mó faoi ghnéas ná go dtagann sé go nádúrtha do gach duine. Ní fhéadfadh aon rud a bheith níos faide ón bhfírinne: is ealaín foghlamtha í an ghrádh a dhéanamh, agus go minic d’fhéadfadh na chéad chuimhneacháin phearsanta a bhíonn agat le do bhuachaill a bheith níos corraí ná ecstatic. Breathnaímid ar roinnt bealaí inar féidir leat ruthag maith a thógáil i dtreo chuimhneacháin shona intimacy le do bhuachaill, ón gcéad uair go ... ar feadh an tsaoil!
Tosaíonn an eochair do intimacy fisiceach le intimacy mhothúchánach
Bhí tú féin agus do bhuachaill ag caint ar an gcaidreamh a mhéadú chun gnéas a áireamh. Tá tú beirt ar an leathanach céanna leis seo agus tá tú ag tnúth le feiceáil an gaol atá agat ar leibhéal fisiceach. Leid: glac do chuid ama. Tuairiscíonn na lánúineacha is sona go bhfuil siad tar éis fanacht le gnéas a bheith acu lena bpáirtí ionas go bhféadfaidís taitneamh a bhaint as an dlúthbhaint a bhíonn agat nuair a bhíonn grá agat le duine is maith leat, meas agus meas ort. Cuir ceist ar dhuine ar bith a raibh seastán oíche amháin aige agus inseoidh siad duit: cé go bhféadfadh gnéas le duine nach bhfuil aithne acu orthu a bheith sásta go gnéasach, ní fhágann sé riamh go bhfuil siad gar don mhothúchán leis an duine eile.
Mar sin glac rudaí go mall, ag tógáil bunsraith dhaingean de chairdeas, meas frithpháirteach, agus imní maidir le sonas foriomlán do bhuachaill. Feabhsóidh do nasc mothúchánach do nasc fisiceach, agus mar thoradh air sin beidh eispéireas grá atá lúcháireach ar na leibhéil mheabhracha agus choirp araon.
Labhair faoi ionchais
Agus tú ag ullmhú le haghaidh caidreamh coirp le do bhuachaill, labhair faoi na rudaí a bhfuil súil agat leo ón eispéireas seo. Is céim chlaochlaitheach é an chéim seo i do chaidreamh, é a athrú, a dhoimhniú, agus an bheirt agaibh a oscailt suas go leibhéal grá atá tuillte agat a bhraitheann mar lánúin thiomanta. An bhfuil tú neirbhíseach faoin ngníomh iarbhír? An bhfuil imní ort faoin gcaoi a rachaidh sé seo i bhfeidhm ar do chaidreamh? An bhfuil aon leisce ort? Más ea, cá as a dtagann an eagla sin? Cad mar gheall ar rialú breithe - cé a bheidh freagrach as? Tástáil STD? Ba chóir aghaidh a thabhairt ar na hábhair seo go léir sula bhfaighidh tú tú féin sa leaba le do bhuachaill mar sin ní dhéantar aon chinneadh faoi theas an phaisinéara.
Ag ullmhú don intimacy
Tá roinnt teicnící ann a chabhróidh leis an eispéireas seo a fheabhsú is féidir leat a dhéanamh sula sleamhnaíonn tú idir na bileoga.
Yoga
Ní gá dul chuig ashram chun yoga a chleachtadh. Is féidir leat treoir iontach yoga a fháil saor in aisce ar YouTube. Faigh greim ar do bhuachaill agus ar do allas agus bain triail as yoga / machnamh le chéile. Mothóidh tú braistint cheangail agus scíthe agus tú ag ullmhú do choirp go spioradálta agus go fisiceach, agus iad á dtosú ar feadh do chuimhneacháin phearsanta.
Déan cinnte go bhfuil d’obair yoga mall, feasach ar intinn agus ciúin, ionas gur féidir leat tiúnadh isteach i do chorp i ndáiríre agus d’inchinn a mhaolú faoi aon imní nó imní.
Glac cith le chéile
Tá sé an-suaimhneach a bheith nocht le chéile faoi shruth te uisce. Is bealach iontach é chun do intimacy a fheabhsú, rud a ligeann duit do scíth a ligean agus dí-chomhbhrú, agus deis a thabhairt duit corp a chéile a iniúchadh. Bain triail as gruaig a chéile a ní, ag úsáid suathaireacht mhall ar an scalp agus tú ag obair sa seampú. Ní gá gach eispéireas gnéasach a dhéanamh i leaba, agus níl i gcithfholcadh roinnte ach bealach amháin chun thi a fhoghlaim
s!
Foghlaim ealaín na suathaireachta
Cé nach bhfuil grá aige ar massage? Is féidir leat tosú le “suathaireacht lánúin” ag aon salon suathaireachta measúil. Beidh tú féin agus do bhuachaill sa seomra céanna, taobh le taobh, agus oibríonn masseur / masseuse ar gach duine agaibh. Ina dhiaidh sin, labhair faoi na rudaí a thaitin leat: strócanna daingne nó boga, an réimse seo de sin, an rud a theastaigh uait a d’fhéadfadh a bheith agat níos mó de.
Ansin cleachtadh ar a chéile. Tosaigh le ola suathaireachta maith, dim na soilse a lasadh, ceol bog a chur air, agus coinneal a lasadh. Massage do pháirtí, ag breathnú ar a chuid frithghníomhartha, ag éisteacht lena murmurs toilithe. Is réamhrá den scoth é seo maidir le caidreamh gnéis, nó, ní féidir ach suathaireacht a dhéanamh. Mar is maith leat!
Cócaráil le chéile
Is féidir le bogadh i dteannta a chéile sa chistin a bheith thar a bheith ciallmhar, cosúil le damhsa mall. Tosaigh trí oideas a roghnú a bhfuil a fhios agat go mbainfidh an bheirt agaibh taitneamh as a ithe. Siopa do na comhábhair le chéile.
De réir mar a dhéanann tú do chruthú a chopáil, a shéasú, a mhúscailt agus a bhlaiseadh, is eispéireas pearsanta é seo. Bí ag éisteacht leis an gcaoi a roinneann tú an réamhobair, conas a thugann tú an spúnóg blaiseadh do do bhuachaill, agus conas a shábhálann sé é.
Bí cinnte tábla deas a shocrú le spéaclaí poircealláin agus fíona maith, mar sin is áilleacht agus meas an taithí iomlán.
Nuair atá tú réidh
Níl sna leideanna seo go léir ach céimeanna do leanaí agus tú ag dul i dtreo na huaire naofa áit a mbeidh tú ag teacht isteach i do choirp. Beidh eispéireas grá gach duine, go háirithe an chéad uair, uathúil. B’fhéidir go gcuideodh sé leat cuimhneamh gur gnáthrud é roinnt chuimhneacháin doiléire a bheith agat - ní bheidh gach rud álainn ar scéal fairy, agus sin cuid de bheith daonna (agus spraoi a bheith agat ag gáire faoi! Ná déan dearmad gáire a dhéanamh!) . Níl aon duine foirfe an chéad uair, ach ní foirfeacht an aidhm atá agat agus tú pearsanta go fisiciúil le do bhuachaill. Ceangal an rud a bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh, banna níos doimhne atá bunaithe agat cheana féin trí fhios a bheith agat gurb é seo an duine ar mhaith leat a bheith pearsanta leis. Bain sult as an nóiméad seo, mar tá sé i ndáiríre ar cheann de na bronntanais is áille ar féidir linn taithí a fháil le duine eile a bhfuil grá againn dó.