Ábhar
- Déan cinneadh ar an gcineál athraithe a thabharfaidh isteach i do shaol gnéis
- Déan do chuid ionchais a mheas
- Feabhas a chur ar do chumarsáid faoi ghnéas
- Déan tosaíocht de do shaol gnéis
- Déan iniúchadh níos mó ar ghnéas
- Leibhéal suas do stíl mhaireachtála
Maidir le taighde a dhéanamh ar an gcineál athraithe atá le tabhairt isteach i do shaol gnéis, tá neart alt ann a thabharfaidh moltaí faoi leith duit maidir le rudaí a spíosrú - mar shampla níos mó bréagán gnéis a thabhairt isteach agus mar sin de.
Is í an cheist, an bhfuil bréagáin nó gnáthamh athraithe amháin ag dul i ndáiríre chun an cineál athraithe a theastaíonn uait a thabhairt isteach i do shaol gnéis?
Tá gach seans ann má tá tú ag léamh an ailt seo nach bhfuil tú ag cuardach smaointe ach chun do shaol gnéis a spiceáil ach gur dóichí go mbeidh tú ag iarraidh a fháil amach cén cineál athraithe a thabharfaidh isteach i do shaol gnéis.
Go hidéalach, an cineál athraithe a chaithfidh lánúin a thabhairt isteach ina saol gnéis mura bhfuil siad ann cheana is cur chuige sláintiúil, fadbhunaithe, síorghlas é maidir lena saol gnéis. Saol gnéis ina nglacann gach páirtí a bhfreagracht féin as a bhfolláine ghnéis, agus saol atá spraíúil, beoga agus pearsanta freisin.
Mar sin má tá tú ag smaoineamh ar an gcineál athraithe atá le tabhairt isteach i do shaol gnéis, is fiú tosú anseo ...
Déan cinneadh ar an gcineál athraithe a thabharfaidh isteach i do shaol gnéis
B’fhéidir go bhfuil an chuma orainn go bhfuilimid ag lua na rudaí follasacha anseo ós rud é gur tháinig tú anseo chun a fháil amach, ach ba cheart go dtosódh an chéad chéim chun a fháil amach cén cineál athraithe a thabharfadh isteach i do shaol gnéis trí fhéachaint laistigh.
Nuair a fhéachann tú laistigh de ar dtús, is féidir leat tosú ag aithint cad a bhraitheann tú atá cearr le do shaol gnéis, agus an ról a imríonn tú ann a chinneadh freisin.
Cuireann an straitéis seo tú i gceart i suíomh tiomána do shaol gnéis mar anois tá roinnt rudaí agat a bhfuil a fhios agat gur féidir leat a athrú a bhfuil smacht iomlán agat orthu.
Fiú mura bhfuil a fhios agat go maith conas na hathruithe a dhéanamh go fóill (má thuigeann tú an fhadhb, tugtar an deis duit taighde a dhéanamh ar do chuid fadhbanna agus iad a fháil amach).
Is í áilleacht na straitéise seo ná nuair a chloiseann tú na hathruithe a chaithfidh tú a dhéanamh, is dóigh go leanfaidh do pháirtí do luaidhe, d’fhéadfadh sé an t-urlár a oscailt le haghaidh tuilleadh comhrá le do pháirtí faoi do shaol gnéis, agus tú i gceannas ar shampla seachas seachas an milleán.
Déan do chuid ionchais a mheas
Cé go bhfuil tú ag glaoch ar na hathruithe a chaithfidh tú a thabhairt isteach i do shaol gnéis, is fiú smaoineamh ar an ról a imríonn d’ionchais i do shaol gnéis freisin.
Is minic a ghlacaimid go léir le hionchais neamhréadúla nó míthuisceana nach bhfreastalaíonn go maith orainn, i ngach gné den saol agus ní hionann ár saol gnéis.
- An bhfuil tú ag súil gurb é do pháirtí an duine a chasfaidh ort an t-am ar fad?
- An mbraitheann tú nach féidir leat tú féin a chur in iúl toisc go bhfuil sé mícheart nó go bhfuil tú ró-chúthail?
- B’fhéidir go ndéanann rud éigin a dhéanann do pháirtí tú a mhúchadh ach nár dhúirt tú riamh leo, ach amháin cúpla leid a bhfuil súil agat go bhfaighidh siad iad?
- B’fhéidir go bhfuil tú ag súil go rúnda go bhfuil do pháirtí níos spraíúla agus saor in aisce go gnéasach ionas gur féidir leat iad a fhágáil chun tosaigh agus gur féidir leat do theorainneacha gnéis a bhrú?
Mar a fheiceann tú tá sé tábhachtach na hionchais seo a mheas toisc gur cuid ollmhór iad de shaol gnéis an chuid is mó daoine agus féadann siad difríocht mhór a dhéanamh agus cinneadh á dhéanamh agat ar an gcineál athraithe atá le tabhairt isteach i do shaol gnéis.
Feabhas a chur ar do chumarsáid faoi ghnéas
Bíonn cumarsáid i gcónaí ar bharr an liosta d’aon saincheist caidrimh toisc go bhfuil sé chomh ríthábhachtach chun caidreamh rathúil a choinneáil.
Níl sé éasca labhairt faoi ghnéas, ach tá bealaí ann le tosú. Fiú amháin gan ach a chur in iúl do do pháirtí gur mhaith leat do shaol gnéis a chothromú. Ceann de na rudaí a thuig tú fút féin ná go mbraitheann tú míchompordach ag caint faoi ghnéas ar bhealach ar bith agus bhí tú ag fiafraí conas a bhraitheann siad faoi go ndéanfaidh sé difríocht mhór.
Cuirfidh an chéad chéim seo tús leis an gcomhrá faoi ghnéas - ní gá go mbeadh cumarsáid faoi ghnéas faoi chaint salach nó ag cur isteach ar dhuine. Cé nach ngoillfidh foghlaim ar conas beagán cainte salach a dhéanamh do shaol gnéis ach an oiread agus gan amhras is é an cineál athraithe a chuirfeadh saol gnéis an chuid is mó daoine sláintiúil.
Is cuma cén chaoi a dtéann tú chuige, nuair atá tú ag smaoineamh ar an gcineál athraithe atá le tabhairt isteach i do shaol gnéis, ba cheart go mbeadh an chaoi a ndéanann tú cumarsáid faoi ghnéas, go praiticiúil agus go erotically, ar na cártaí.
Déan tosaíocht de do shaol gnéis
Ní thugann mórchuid na ndaoine tosaíocht dá saol gnéis, agus b’fhéidir nach mbeadh fonn orthu ach oiread - is botún tromchúiseach é sin! Geallaimid duit má thugann tú tús áite do do shaol gnéis, tosóidh tú a dhéanamh amach go nádúrtha cén cineál athraithe a thabharfaidh isteach i do shaol gnéis, agus tarlóidh an chuid is mó de go nádúrtha agus tú ag mothú níos beoga, níos fuinniúla agus scíth a ligean nuair a bhí gníomh seomra leapa éigin agat le do chéile.
Déan iniúchadh níos mó ar ghnéas
B’fhéidir gurb amhlaidh toisc nach dtugann muid tosaíocht do ghnéas nó b’fhéidir go múineann ár n-ionchais dúinn gur chóir go mbeadh eolas nádúrtha againn faoi ghnéas, ach ní minic go mbíonn iniúchadh ar ghnéas ró-ard ar an gclár oibre i bhformhór na bpóstaí.
Ach má thug tú tosaíocht níos airde duit iniúchadh a dhéanamh ar ghnéas, cruthóidh tú neart cuimhní spraoi agus pearsanta, tógfaidh tú muinín agus dlúthchaidreamh agus beidh tú mar an cara is fearr dá chéile laistigh agus lasmuigh den seomra leapa.
Samplaí de bhealaí inar féidir leat gnéas a iniúchadh níos mó:
- Iniúchadh a dhéanamh ar na bealaí is fearr chun tú féin a mhúscailt agus freisin an chaoi a gcuirtear do pháirtí ar bís.
- Tuiscint a fháil ar cad iad na treochtaí gnéis, agus iad a iniúchadh.
- Bréagáin agus suíomhanna a thriail le chéile
- Suíomhanna éagsúla agus beartáin foreplay a thástáil.
- Cumarsáid a dhéanamh lena chéile ar bhealach níos gnéasaí.
Leibhéal suas do stíl mhaireachtála
Uaireanta bímid i bhfostú i rut, téann muid isteach i groove nach mbraitheann muid ríthábhachtach nó fiú gnéasach, ach má tá tú ag smaoineamh ar an gcineál athraithe atá le tabhairt isteach i do shaol gnéis molaimid do shaol a chothromú ionas go mbeidh tú níos sláintiúla, níos sona agus níos mó ama a bheith agat chun dul síos agus salach.