Ábhar
- 1. Tóg “colscaradh” as do stór focal
- 2. Cuimhnigh cén fáth ar phós tú sa chéad áit
- 3. Ná déan dearmad ar athrú an tséasúir sin
- 4. Comhairleoireacht a lorg
- 5. Faigh tacaíocht ó dhaoine eile
Tá sé sábháilte go leor a rá nach bhfuil sé beartaithe ag aon duine a bheartaíonn pósadh colscaradh a fháil nó fiú iontais a dhéanamh conas colscaradh a chosc ó tarlú. Ach faraor, tugann staitisticí le fios go dtarlaíonn sé go deimhin do go leor lánúineacha.
De réir tuairiscí foilsithe, tiocfaidh deireadh le níos mó ná 40 faoin gcéad de na chéad phóstaí, thart ar 60 faoin gcéad de na dara póstaí agus 73 faoin gcéad den tríú pósadh le fir chéile agus mná céile ag seasamh os comhair breithimh ag iarraidh go ndíscaoilfí a bpósadh.
Ach seachas go bhfuil colscaradh ina eispéireas fíor-dheacair don lánúin, tá sé dúshlánach freisin dá gcuid leanaí, baill teaghlaigh agus cairde agus deir cuid acu, fiú an pobal i gcoitinne.
Sin toisc go bhfuil go leor daoine ann a chreideann gurb é an teaghlach an bhunchloch ar a dtógtar an oiread sin rudaí. Agus mar sin, nuair a bhriseann fiú teaghlach amháin óna chéile, bíonn éifeacht domino ann a d’fhéadfadh a bheith fíor-thubaisteach.
Ach cad a dhéanann tú má tá tú i bpósadh trioblóideacha? Cad iad na céimeanna is féidir leat a thógáil chun colscaradh a stopadh nó conas colscaradh a stopadh agus do phósadh a shábháil?
Mar sin má aimsíonn tú tú féin i staid ina bhfuil tú ag iarraidh a fháil amach conas colscaradh a sheachaint? nó conas is féidir leat colscaradh a stopadh? Seo cúig chomhairle a chabhróidh leat féin agus le do chéile solas dóchais a fháil agus céimeanna a ghlacadh i dtreo colscaradh a sheachaint agus do chaidreamh a leigheas.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Cad a Deir an Ráta Colscartha i Meiriceá faoi Phósadh
1. Tóg “colscaradh” as do stór focal
Díreach mar a bhí ort a roghnú le pósadh, is rogha i gcónaí colscaradh. Is é an rud uamhnach faoin bpointe seo ná go gciallaíonn sé go bhfuil sé de chumhacht agat féin agus ag do chéile deireadh do phósta a chosc agus colscaradh a stopadh.
Is é an rud iontach é go dtosaíonn sé ar fad leis an gcinneadh gan an focal “colscaradh” a thabhairt suas i do chomhráite fiú. Bí gortaithe. Bí trína chéile. Bí frustrach. Ach bí mar an gcineál lánúin freisin a bhfuil rún daingean acu pósadh a shábháil ó cholscaradh agus gan ligean do cholscaradh a bheith ina rogha riamh i do theach.
Is iad na hiarrachtaí a chuireann tú i gcaidreamh ná diúltú do roghanna a dhéanann tú, agus mura dteastaíonn uait a bheith scartha ó do chéile seachas colscaradh a stopadh ba chóir duit a bheith i gcónaí ar dtús agus an t-aon rogha.
Mar sin cuimhnigh, is cuma cé chomh deacair is a éiríonn leis an bealach is fearr chun colscaradh a stopadh ná fiú smaoineamh air.
2. Cuimhnigh cén fáth ar phós tú sa chéad áit
Dúirt fear ciallmhar uair amháin sna chuimhneacháin nuair a bhraitheann tú gur mhaith leat rud a scor, cuimhnigh cén fáth ar thosaigh tú. Ar lá do bhainis, ghlac tú féin agus do pháirtí le gealltanais a bheith ann dá chéile - tríd ar fad.
Ciallaíonn sé seo, is cuma cén, go bhfuil tú tiomanta do chúl a chéile a bheith agat. Cinnte go bhféadfadh sé a bheith dúshlánach anois, ach tá seans maith ann go mbeidh tú níos éifeachtaí ag obair trí rudaí le chéile seachas óna chéile.
Ní oibríonn pósadh ach nuair a bhíonn lánúin i dteannta a chéile, agus déantar tástáil ar a n-athléimneacht agus a dtiomantas nuair a éiríonn sé deacair. Phós tú, i bpáirt, le bheith mar chóras tacaíochta dá chéile. Ba iad na hamanna crua an t-am le teacht le chéile; gan tarraingt óna chéile.
Cuardaigh an líneáil airgid sin, agus sea, tá ceann ag gach scamall go deimhin. Cuardaigh an dóchas sin, an solas sin sa dorchadas agus tóg air. An mbeadh sé deacair, chuirfeá geall go ndéanfadh. Ach is é sin an áit a dtabharfadh do ghrá aghaidh ar an tástáil is deacra.
Dhéanfaí tástáil ar do phósadh, ar do chuid idéalacha, ar do ghrá dá chéile, mar sin cuir i gcuimhne duit féin na rudaí a raibh grá agat i gcónaí faoi do pháirtí agus coinnigh ort iad agus in am cruthaíodh go mbeadh sé ar cheann de na bealaí is fearr chun colscaradh a stopadh.
Bí ag faire freisin: 7 Cúiseanna is Coitianta le haghaidh Colscartha
3. Ná déan dearmad ar athrú an tséasúir sin
"Ar mhaithe le cúrsaí níos fearr nó níos measa." Seo frása a dúirt tú is dócha agus tú ag aithris do ghealltanais bainise. Agus cé go bhféadfadh sé a bheith cosúil le sní isteach gan stad de “chun measa,” ní mór duit cuimhneamh go dtagann séasúir agus go dtéann séasúir.
Is é an t-athrú an t-aon tairiseach, mar sin inniu más cosúil go bhfuil gach rud briste ansin amárach gheobhaidh tú deis é a leasú.
Ná dírigh an oiread sin ar an am atá thart go gcaillfidh tú dóchas go mbeidh sonas ann amach anseo. Bí foighneach, ní féidir leat am a throid, ná ní féidir leat dul ina choinne, caithfidh rudaí áirithe a gcúrsa a reáchtáil. Tá sé cosúil leis na séasúir athraitheacha; bíonn an chéad cheann eile timpeall an choirnéil i gcónaí.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Cé mhéad Pósadh a Chríochnaíonn i gColscaradh
4. Comhairleoireacht a lorg
Níl aon amhras faoi. Ceann de na bealaí is éifeachtaí le colscaradh a stopadh is ea comhairleoir a fheiceáil.
Tá scileanna agus cáilíochtaí gairmiúla acu chun leideanna agus uirlisí a sholáthar duit maidir le conas oibriú trí na saincheisteanna atá agat faoi láthair agus freisin conas rudaí a chosc ó ghéarú go dtí go mbreithneoidh tú colscaradh sa todhchaí.
Is cinnte go dtabharfadh comhairleoireacht phósta asraon duit chun dul i ngleic leis na saincheisteanna go léir ar cosúil go bhfuil siad ag brú do phósta i dtreo colscartha, agus nuair a thugtar dóthain ama agus tiomantais duit is féidir le comhairleoireacht cabhrú leat tuiscint a fháil ar an gcaoi a stopann tú colscaradh nó conas gan colscaradh a fháil.
Rud riachtanach amháin atá le cuimhneamh agus comhairleoireacht phósta á lorg agat ná an comhairleoir pósta is fearr a fháil; a chur faoi deara nach bhfuil comhairleoireacht phósta ach chomh maith leis an gcomhairleoir. Iarr ar do chairde nó do mhuintir, nó cuardaigh eolairí iontaofa chun an comhairleoir ceart a aimsiú chun cabhrú leat colscaradh a stopadh.
5. Faigh tacaíocht ó dhaoine eile
Rud a theastaíonn ó gach lánúin phósta ná lánúineacha pósta eile; go sonrach, eile sláintiúil lánúineacha pósta. Cé nach bhfuil aon phósadh foirfe (agus sin toisc nach bhfuil aon bheirt foirfe), is é an dea-scéal ná go bhfuil póstaí faoi bhláth.
Sin toisc go bhfuil an fear céile agus an bhean chéile tiomanta grá a thabhairt dá chéile, meas a bheith acu ar a chéile agus fanacht le chéile go dtí go scaoilfidh an bás iad. Is féidir leis an gcineál sin tionchair a bheith agat i do shaol díreach mar a theastaíonn uait d’fhonn tú féin agus do chéile a fháil trí chuid de na tráthanna deacra.
Teastaíonn tacaíocht ó gach duine, lena n-áirítear lánúineacha pósta. Agus cuid de na tacaíochta is fearr is ea cairde pósta sláintiúla agus sona eile.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Ag dul i ndiaidh Colscartha: An bhfuilim Réidh le Grá Arís?