Ábhar
- Rogha 1: Fan
- Faigh an fhírinne ghránna ar an tábla
- Cuir do bhród ar leataobh
- Maithiúnas
- Rogha 2: Fág
- Glac do sciar den mhilleán
- Timpeall tú féin le cairde agus le do mhuintir
Gortaítear an fhírinne. Agus, má bhaineann sé le heasláine do bhean chéile, ba cheart go seasfadh sé i bhfad níos mó.
Cé go bhfuil na fíricí faoi easláine do bhean chéile pianmhar le cloisteáil, tá siad riachtanach duit bogadh thart ar an mbrath. Ní dhéanfaidh séanadh ach na coilm mhothúchánach a dhoimhniú thar fhad do shaol.
Mar sin, is é an chéad chéim ná glacadh le heasláine céile agus ansin déileáil le heasláine a luaithe is féidir.
Nuair a chuirtear fíricí na heasláine i láthair duit, trí ligean isteach do bhean chéile nó eile, beidh dhá rogha fágtha agat: fanacht nó imeacht.
Cibé bealach a roghnaíonn tú, beidh ort roinnt straitéisí riachtanacha chun déileáil leat ionas go mbeidh an cosán ar shocraigh tú siúl air chomh réidh agus is féidir.
Níl aon bhealach éasca amach. Tá constaicí i ngach treo, ach déanfaidh an chaoi a roghnaíonn tú na constaicí seo a ghlacadh difríocht mhór.
Léitheoireacht Ghaolmhar: An bhfuil mo bhean chéile ag caimiléireacht ar mo thráth na gceist
Léigh leat le haghaidh roinnt leideanna riachtanacha chun dul i ngleic le heasláine, agus faigh ar ais an normalacht i do shaol.
Rogha 1: Fan
Más é seo an cosán a roghnaíonn tú, tuig go dtiocfaidh níos mó constaicí air i dtosach ná an ceann eile. Ní foláir duit maithiúnas a thabhairt do bhean chéile atá ag caimiléireacht agus í ag déileáil le heasláine sa phósadh.
Beidh ort gach rud a fhoghlaim faoin gcaidreamh atá i gceist. Beidh ort do bhród a chur ar leataobh agus díriú ar sprioc deiridh an phósta athchóirithe.
Gan dabht beidh sé deacair déileáil le céile caimiléireachta. Ach má dhéantar an obair chrua le hintinn uasal, beidh sé níos éasca déileáil le bean chéile caimiléireachta. Chomh maith leis sin, gheobhaidh tú amach go bhfuil do chaidreamh ag dul i bhfeabhas leis an am.
Faigh an fhírinne ghránna ar an tábla
Conas déileáil le bean chéile atá ag caimiléireacht? Nó, conas aghaidh a thabhairt ar cheater?
Sula dtabharfaimid aghaidh ar an gceist, déanaimis í a mhodhnú beagán. Lig dúinn an cheist a athfhoirmliú ‘conas déileáil le bean chéile atá ag caimiléireacht’ mar ‘conas déileáil le caidreamh’ nó ‘conas déileáil le do bhean chéile a tharla ag caimiléireacht ar chúis éigin.’
Tar éis an tsaoil, ní cheater suthain í do bhean chéile. Caithfidh tú a cuid den scéal a thuiscint sula gcinnfidh tú lipéad a chur uirthi le haidiachtaí gortaitheacha.
Mar a dúradh cheana, gortaíonn an fhírinne. Cuimhnigh air sin; beidh sé ag dul in olcas sula dtiocfaidh feabhas air.
Ionas go mairfidh do chaidreamh leis an gcaidreamh a ghlac do bhean páirt ann, beidh ort na sonraí go léir a bheith ar eolas agat.
- Cén uair dheireanach a raibh teagmháil aici leis an duine?
- Ar chodail siad le chéile, nó an raibh sé go hiomlán mothúchánach?
- An raibh grá aici don duine?
Ní bheidh tú ag iarraidh freagraí na gceisteanna seo a chloisteáil, ach beidh sé riachtanach duit smaoineamh a fháil ní amháin ar an méid a tharla ach freisin ‘cén fáth ar tharla sé.’
Trí thochailt isteach sa chréacht mhothúchánach oscailte sin, d’fhéadfadh go mbeadh pian ort, ach b’fhéidir go bhfaighidh tú léargas éigin ar an gcúis ar tharla sé sa chéad áit.
Chomh luath agus a nochtar an fhírinne faoi easláine do bhean chéile, is féidir leat tosú ag tógáil rudaí siar ón raic. Is fearr tosú úr ó spallaí ná iarracht a dhéanamh tógáil ar bharr dúshraith lochtach agus neamhiomlán.
Fiafraigh de do bhean chéile cad is gá duit a chloisteáil. Ní hé seo an t-am anois chun an fhírinne a chur i leataobh, mar gheall ar cé go ngortóidh sí, beidh sé ina phointe íseal riachtanach duit tógáil suas óna chéile.
Cuir do bhród ar leataobh
Má tá tú ag roghnú fanacht, níor cheart go mbeadh sé mar gheall go dteastaíonn uait infidelity do bhean chéile a choinneáil thar a ceann go dtí deireadh an ama. Níor chóir gur dráma cumhachta a bheadh ann.
Ba chóir gur mhaith leat fanacht le do bhean chéile mar go bhfuil grá agat di agus gur mhaith leat do shaol a chaitheamh léi.
Is dócha go ndéanfaidh do bhród dochar do shaothrú do phósta ó am go ham. Mar sin, coinnigh seo i gcuimhne - tá cead agat a bheith as a meabhair agus tú ag déileáil le caidreamh, ach níl cead agat fanacht as a meabhair go deo más mian leat go n-oibreodh sé.
Maithiúnas
Gan maithiúnas, ní mhairfidh do phósadh infidelity do bhean chéile go deo. Mar sin, conas déileáil le heasláine?
Chun déileáil le caimiléireacht, caithfidh sí maithiúnas a thabhairt di féin. Ach ar dtús, caithfidh tú maithiúnas a thabhairt do bhean chéile caimiléireachta. I ndáiríre!
Ní thiocfaidh aon mhaith as an searbhas a thiocfaidh chun cinn mura saothrú barántúil é maithiúnas agus tú ag deisiú do phósta. Mura féidir leat tú féin a fheiceáil ag maitheamh di as a bhfuil déanta aici, níl an cosán seo oiriúnach duitse. Tá tú ag dul a bheith as a mheabhair. Tá tú ag dul a ghortú.
Ach ní bheidh sé folláin do cheachtar agaibh fanacht as a mheabhair agus fanacht gortaithe. Oibrigh i dtreo maithiúnais, agus gheobhaidh tú go bhfásfaidh do chaidreamh níos láidre ná mar a bhí sé roimh an gcaidreamh.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Comharthaí Fisiciúla Tá Do Bhanchéile ag Caimiléireacht
Rogha 2: Fág
Má tá an méid atá déanta ag do bhean ró-ghortaithe agus mealltach duit a iompar, ansin ní chuirfeadh mórán daoine an milleán ort as céim amach ó do phósadh.
Sea, is gealltanas é pósadh grá a thabhairt dá chéile gan choinníoll don chuid eile de do shaol, ach d’fhéadfadh sé a bheith i bhfad an iomarca a iarraidh ort maireachtáil le heasláine gan aon locht a bheith ortsa.
Is cinnte go gceadaítear duit an pósadh a fhágáil agus tú ag déileáil le caidreamh. Tagann a chonair féin leis an gcosán seo.
Ach má tá cinneadh déanta agat siúl ar an gcosán seo, agus uirlisí cearta i bhfeidhm, beidh tú in ann déileáil le heasláine do bhean chéile agus deisiú a dhéanamh le himeacht ama.
Glac do sciar den mhilleán
Ní moladh é seo go mbeadh seisiún oscailte náire ort féin mar fhreagairt ar easláine do bhean chéile. Ina ionad sin, is fútsa atá sé iarracht a dhéanamh breathnú go hoibiachtúil ar d’iarphósadh agus féachaint cén pháirt a d’fhéadfadh a bheith agat ina forléasadh.
Sea, cheated sí ort, ach go minic bíonn rud éigin ann a d’fhéadfá a dhéanamh chun infidelity do bhean chéile a stopadh.
B’fhéidir gur stop tú ag caint léi. B’fhéidir gur stop tú gean a thaispeáint. B’fhéidir nár thuig tú go leor í.
Ní cleachtadh é seo atá ag iarraidh í a ligean amach as an mbachall. Is rud é le foghlaim uaidh. Faoi dheireadh, beidh tú ag iarraidh tosú ag dul arís. Luath nó mall, beidh tú ag iarraidh go mbraitheann tú gar do bhean eile.
Murar thuig tú agus d’fhoghlaim tú ó do chuid botúin i do phósadh, is dócha go ndéanfaidh tú na botúin sin arís i do chaidrimh amach anseo. Déan roinnt taighde pearsanta agus faigh amach cad a d’fhéadfá a dhéanamh níos fearr ionas gur féidir leat a bheith níos fearr sa todhchaí.
Féach ar an bhfíseán a thugtar thíos chun botúin chaidrimh choitianta a thuiscint agus a sheachaint.
Timpeall tú féin le cairde agus le do mhuintir
Teastaíonn córas tacaíochta láidir uait agus daoine chun labhairt leo tar éis duit an cinneadh do bhean chéile a fhágáil. Is mór an tairbhe duit roinnt guaillí a bheith agat agus cluasa chun labhairt leo agus tú ag iarraidh leigheas a dhéanamh ar an ngort a rinne do bhean chéile.
Ná dún tú féin isteach i do theach agus ná diúltaigh síneadh amach. Tá neart daoine ann a bheidh sásta cabhrú; níl le déanamh agat ach an deis a thabhairt dóibh.
Mura mbraitheann tú gur mhaith leat labhairt le cara nó ball teaghlaigh, iarr cabhair ó theiripeoir nó comhairleoir. Ní thabharfaidh na gairmithe oilte seo breithiúnas ar an gcaoi a mbraitheann tú; ní chabhróidh leo ach tuiscint a fháil ar an gcúis go mbraitheann tú ar an mbealach sin.
Tá sé riachtanach duine a bheith ag caint leis agus a bheith ag aeráil leis an tráma mhothúchánach sin mar easláine do bhean chéile. Ná glac leis go deonach.
Is cuma cad a roghnaíonn tú, fanacht nó imeacht, bíodh a fhios agat go bhfuil an fhírinne faoi easláine do bhean chéile faoi cheangal a ghortú, ach cuideoidh sé leat leigheas. Tabhair aghaidh ar an gcaidreamh agus na fadhbanna atá ann go pearsanta ionas gur féidir leat tosú ag deisiú tú féin agus b’fhéidir do phósadh.
Déan na scileanna agus na bearta déileála seo a chleachtadh le teacht amach ar an taobh eile den infidelity le léargas níos fearr ar conas é a sheachaint sa todhchaí.