Ábhar
- 1. Faigh eolas, cuir oideachas ort féin
- 2. Foghlaim cumarsáid a dhéanamh
- 3. Cruthaigh am dó
- 4. Ná bí ró-intuartha
- 5. Buíoch as an gcorp sin toisc go bhfuil sé deacair an corp baineann a iompar
Is créatúir álainn ach an-mistéireach iad mná. Ní féidir le duine ar bith a mhaíomh go dána go dtuigeann sé go hiomlán ár mná, fiú le PhDanna i síceolaíocht nó caidreamh na mban. Ach, ar chúis éigin, tá rud amháin ann i gcónaí a oireann do chiseán na mban ar conas bean a shásamh, laistigh agus lasmuigh den seomra leapa.
Agus inniu, féachfaimid ar chúig rud ba chóir d’fhir a mháistir agus iad ag iarraidh a mná a dhéanamh sona agus corraithe faoin saol.
Ag tosú ón taobh istigh de chlóis an tseomra leapa, má tá a fhios agat conas do bhean a shásamh, éilíonn sí go bhforbróidh tú meascán foirfe íogaireachta agus tuisceana ar a bhfuil i ndáiríre ag teastáil ó mhná.
Cé nach mbíonn ciseán réitigh aon-oiriúnach do gach duine i gcónaí maidir le conas mná a shásamh, cuideoidh na smaointe neamhghnácha thíos faoi conas do bhean a shásamh leat do bhean a fhionnadh agus a dhéanamh sásta agus sona.
1. Faigh eolas, cuir oideachas ort féin
Éist, ná bí meallta - ní bheirtear leannán mór ach déantar iad.
Is scil é a bheith in ann bean sa leaba a shásamh díreach cosúil le haon scil eile a gheobhaidh tú sa saol. Caithfidh tú é a fhoghlaim. Agus tógann sé am, cleachtadh agus taithí. Má tá tú ag súil go dtarlóidh gnéas mór gan stró, tá tú caillte.
Caithfidh tú oideachas a chur ort féin faoi ghnéasacht na mban, lena n-áirítear réimsí mar shláinte ghnéis, teicnící gnéis, cumarsáid ghnéis agus go leor eile.
Chun tús a chur le d’eagarthóireacht ghnéis, faigh cúpla leabhar, irisleabhar nó ríomhleabhar a mholtar go mór agus faigh léamh. Big Bang By Nerve a bheadh i Kickstarter maith. Cuirfidh sé in aithne duit gach rud gnéis.
Is féidir leat blaganna agus foilseacháin a léamh freisin a mhúineann níos mó ar na hábhair éagsúla a bhaineann le gnéas agus a chuireann tú féin ar do chumas agus réidh.
2. Foghlaim cumarsáid a dhéanamh
Má tá tú ag iarraidh saol gnéis iontach sásúil a thógáil, caithfidh tú foghlaim a bheith macánta agus cumarsáid a dhéanamh go hoscailte le do bhean.
Caithfidh tú a chinntiú go dtuigeann do bhean do mhianta gnéis agus ginearálta, agus ag an am céanna fiosrú a dhéanamh faoina cuid féin freisin.
Tabhair aiseolas faoina paisin agus meas do bhean.
Bí oscailte agus pléigh fadhbanna gnéis le do pháirtí gan eagla. De ghnáth ritheann formhór na ndaoine ó aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna gnéis, ach is é an rud is fearr a bhaineann le do pháirtí. Bí ag caint!
Déanta na fírinne, an níos mó a labhraíonn tú faoi, is mó a gheobhaidh tú foghlaim faoi do pháirtí agus taitneamh a bhaint as gnéas mór. Forbair do scileanna cumarsáide gnéis.
3. Cruthaigh am dó
Cé go bhfuil randamach go maith, ní mór duit freisin teagmháil a dhéanamh le do pháirtí. Cruthaigh am agus bain taitneamh as nascadh le do pháirtí go gnéasach. Tóg suas an t-oirchill agus lig dó maireachtáil nuair a bhíonn sé in am don lánúnas.
Ní féidir a bheith i Hurry agus taitneamh a bhaint as gnéas marthanach ardchaighdeáin. Ní amháin más mian leat go mbeadh do sheisiúin ghnéis go léir gasta, smaoineamh uafásach.
Is é an rud is fearr faoi go leor ama a chruthú do ghnéas le do pháirtí ná go bhfaigheann tú go leor ama chun do pháirtí a fhoghlaim, ó foreplay go post lánúnas. Má bhíonn go leor ama agat le haghaidh gnéis ligtear duit rudaí áirithe a fhoghlaim faoi do bhean gan fiú ceist a chur. Agus téann an rud céanna don bhean.
Cinntíonn am a chruthú do do bhean freisin go bhfuil suim agat nasc a dhéanamh léi agus gan í a úsáid mar fhaoiseamh santach duit.
4. Ná bí ró-intuartha
Faigh roinnt cruthaitheachta sa seomra leapa.
Tá intuarthacht marfach i go leor caidrimh. Níor chóir go mbeadh do pháirtí in ann buille faoi thuairim a dhéanamh faoi ghluaiseachtaí uile do sheomra leapa, ó lá go lá.
Spice suas do shaol gnéis le roinnt cruthaitheachta. Tabhair leat roinnt bréagán má tá an bheirt agaibh compordach leis. Féach ar roinnt scannáin follasacha le chéile agus glac rólghlacadh.
Bain triail as roinnt post nua gnéis nach raibh tú ach ag déanamh fantasaíochta fúthu. Is féidir leat gnéas a thabhairt chuig áiteanna nua freisin mar atá sa chistin, sa seomra folctha, ar an tolg, srl.
Tá an turas ar conas bean a shásamh gan deireadh. Féadfaidh tú na rialacha a lúbadh ar an mbealach is maith leat le do pháirtí agus an dá chruthaitheacht atá agat a iniúchadh.
5. Buíoch as an gcorp sin toisc go bhfuil sé deacair an corp baineann a iompar
Éist, más rud é seo a ndearna tú faillí air chomh fada, tá sé thar am agat teacht ar ais chuig do chéadfaí uair amháin. Tá an iomarca brú ar mhná maidir leis an gcorp foirfe a choinneáil. Buíoch as do bhean as an gcorp gleoite sin fiú nuair a cheapann tú nach bhfuil.
Ó bholgáin chomhréidh go cíocha perky agus bunanna múnlaitheacha, tá ról suntasach ag na hionchais ar mhná maidir leis an gcaoi a mbaineann siad taitneamh as gnéas lena gcomhpháirtithe. Más dóigh leo ar chúis ar bith nach bhfuil meas agat ar a gcorp, sin an chaoi a dtéann a muinín agus a sástacht tríd an díon.
Déan iarracht cúpla moladh a chur leis ar a laghad le linn a chuimhneacháin is leochailí mar nuair a bhíonn tú ag tarraingt a pluide síos go dtí an ladhar, nó nuair a bhíonn tú ag caitheamh a cuid éadaigh.
Má imríonn an bheirt agaibh gnéas béil, ansin abair léi go mbraitheann sí boladh iontach ansin.
D’fhéadfadh an liosta a bheith gan deireadh i bhfianaise nádúr na mban ach téann na 5 haca seo ar conas bean a shásamh i ndáiríre chun do sheisiúin ghnéis a athinsint. Ná bíodh eagla ort airde na samhlaíochta a scála.