Ábhar
- Tosaíocht a thabhairt do ghnéas agus dlúthchaidreamh
- Smaoinigh ar an mbealach a ndéanann tú beannú agus slán a fhágáil le chéile
- Déan intimacy agus spriocanna gnéis
- Déan iniúchadh ar fhantaisí a chéile
- Tosaíocht a thabhairt do do chaidreamh agus do pháirtí
Ar ghlac tú riamh am chun smaoineamh ar do thosaíocht i bpósadh?
Ar cheart duit tosaíocht a thabhairt do ghnéas?
Ar cheart duit tosaíocht a thabhairt do intimacy?
Ar cheart duit tosaíocht a thabhairt do phósadh?
Nó b’fhéidir gur chóir duit a bheith ag cur do pháirtí ar dtús, agus an chuid eile a leanúint.
Níl aon mantra amháin ann chun tosaíochtaí caidrimh a leagan síos. Ní mór duit a thomhas cén ghné de do chaidreamh is cosúil is cúis imní agus oibriú i dtreo é a fheabhsú.
Forbraíonn gach caidreamh le himeacht ama, agus b’fhéidir nach mbeadh cuma ábhartha ar na rudaí a d’fhéadfadh a bheith tábhachtach sa lá atá inniu ann sa todhchaí.
Tosaíochtaí caidrimh a shocrú Is próiseas atá ag síorathrú. Mar sin, is é an bealach is fearr le tabhairt faoi ná díriú ar a bhfuil de dhíth ar do chaidreamh inniu agus cuimhneamh ar na rudaí a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil uaidh amárach.
Tosaíocht a thabhairt do ghnéas agus dlúthchaidreamh
Cé chomh tábhachtach agus atá gnéas i gcaidreamh fadtéarmach?
Is féidir é seo a fhreagairt trí thuiscint a fháil ar na buntáistí iomadúla a bhaineann le gnéas i bpósadh. Ní amháin go dtugann sé do pháirtí agus tú níos gaire dá chéile, ach treisíonn sé an mothú féinmhuiníne freisin.
Is iad gnéas agus dlúthchaidreamh croí do chaidrimh agus caithfidh siad a bheith i mbarr do thosaíochtaí caidrimh i gcónaí.
Is neacha mothúchánacha, gnéis muid a dteastaíonn grá, aire agus gean uathu, agus caithfimid a bheith rúnmhar maidir le dlúthchaidreamh lenár gcomhpháirtithe a chothú agus oibriú i dtreo.
Is cinnte gur srian é an t-am, ach is é cáilíocht na chuimhneacháin sin a áirítear. Tugann sé sin an cheist dúinn - conas gnéas a dhéanamh mar thosaíocht i do chaidreamh?
Ná bíodh imní ort. Ná húsáid ach na leideanna seo mar bhealaí chun do shaol gnéis agus an banna le do pháirtí a fheabhsú!
Má dhéantar deasghnáth timpeall ar a bheith grámhar féadfaidh sé a leithéid de thionchar a imirt ar do lá agus ar do chaidreamh.
Taispeánann taighde go dtógann sé 5-10 soicind barróg an ceimiceán nascáil ar a dtugtar ocsaitocin a scaoileadh, an mothú te agus doiléir a fhágann go mbraitheann tú gar do dhuine.
Tiomantas é seo a dhéanamh le do pháirtí dhá uair sa lá ar a laghad. Is minic gur féidir le teagmháil neamhghnéasach a mhéadú dúil ghnéasach a spreagadh ach ná mothaigh do pháirtí nach dtaispeántar gean ach mar réamhtheachtaí don ghnéas.
Maidir le caidreamh gnéis, athraíonn an grá go nádúrtha. Tá tiomántáin agus mianta difriúla ag daoine maidir le gnéas. Bí aireach nach ionann níos mó gnéis agus níos mó intimacy, agus go bhfuil caidreamh níos mó ná gnéas amháin.
Mar lánúin, ní mór duit “spriocanna intimacy & sex” nó “spriocanna caidrimh ghnéis” a dhéanamh.
Tá sé ríthábhachtach smaoineamh ar an gcaoi ar mhaith leat do nasc le gnéas a fheabhsú agus pléisiúr agus sásamh a uasmhéadú duit féin agus do do pháirtí.
Cuir spriocanna laethúla agus seachtainiúla san áireamh maidir le pógadh, barróg, gean agus foreplay. Labhair faoi na rudaí a fhágann go mbraitheann tú beirt gar agus conas a bhraitheann tú a bheith sásta lena chéile.
Déan am don ghnéas. Bíodh comhrá éifeachtach agat faoi cad é minicíocht agus cáilíocht gaireachta, dlúthchaidrimh agus gnéis a bhraitheann tú araon comhlíonta go mothúchánach freisin.
D’fhéadfadh sé a bheith dúshlánach do lánúin rudaí a choinneáil suimiúil go gnéasach, go háirithe iad siúd a bhfuil drogall orthu a gcuid fantaisíochtaí gnéis a roinnt.
Is féidir leis an smaoineamh go bhfuil do pháirtí ag diúltú do fantaisíocht ghnéasach nó ag breathnú anuas ort as rud éigin kinky a mholadh a bheith an-trámach. Mar sin féin, ní mór duit iarracht a dhéanamh fós iniúchadh gnéasach a dhéanamh ar a chéile.
Tosaigh leis na sonraí níos lú. Fiafraigh díobh cad is maith leo, agus féach conas is féidir leat a gcuid riachtanas a ionchorprú le do chuid féin. Ná tabhair breithiúnas ar a chéile. Cruthaigh spás sábháilte dóibh chun na rudaí is maith leo a roinnt.
Go minic, is cúis áthais duit ach labhairt faoi fantaisíocht, agus b’fhéidir nach mbeadh ort fiú dul i mbun an ghnímh.
Tosaíocht a thabhairt do do chaidreamh agus do pháirtí
Cosúil le go leor lánúineacha, ní gá go mbeadh do spriocanna agus ionchais comhoiriúnach go foirfe, ach ba cheart don bheirt agaibh tiomantas a thabhairt céimeanna beaga a ghlacadh agus riachtanais do pháirtí agus do chaidrimh a chur ag barr do liosta tosaíochta.
- Déan am a sceidealú dá chéile
Le himeacht aimsire, tosaíonn caidrimh ag titim isteach i bpatrún gnáthaimh monotonous. Cé go bhfreastalaíonn gnáthaimh den sórt sin ar chuspóir agus go dtugann siad comhsheasmhacht i do shaol, féadann sé seo go mbraitheann tú faillí agus nach dteastaíonn uait.
Is é an bealach is fearr chun an monotony seo a bhriseadh ná laethanta tosaigh do chaidrimh a athchruthú. Déan dáta a phleanáil nó fiú roinnt ama a chur ar leataobh chun díriú ar riachtanais do pháirtí.
Má tá do pháirtí gan mothú mar thosaíocht i gcaidreamh, tapaigh an deis seo chun iad a bhacadh le tamall ó na fadhbanna domhanda go léir.
Déan iad a thuiscint go dtugann tú faoi deara iad, agus beag beann ar na tosaíochtaí agus na seachráin eile, bheifeá ann dóibh i gcónaí.
- Déan rudaí le chéile
Bíonn lánúineacha chomh gafa sin ina saol pearsanta go ndéanann siad dearmad faoi na rudaí a bhíodh á ndéanamh acu le chéile.
Seachas iarracht a dhéanamh foghlaim faoi mhisin a chéile agus meas a bheith againn ar dhifríochtaí a chéile, is gnách linn dul ar bhealaí ar leithligh.
Ní féidir a shéanadh go dtugann sé níos mó ama duit díriú ar do chuid paisin agus uaillmhianta ach cén costas? An fiú é do chaidreamh a chailleadh seachas an gá atá le hathruithe agus athruithe a dhéanamh?
Bí foighneach, tuisceanach, agus tabhair do chuid paisin le chéile. Faigh bealaí chun do pháirtí a bheith páirteach i rudaí is maith leat agus déan an rud céanna dóibh.
Ní gá athruithe móra agus tobann a dhéanamh. Faoi dheireadh, ní bheadh na dúshláin chomh follasach, agus bheadh an bheirt agaibh buíoch as na hiarrachtaí atá á ndéanamh agat do do chaidreamh.
- Buíoch as do pháirtí
Rud eile a chailleann lánúineacha le himeacht ama i gcaidreamh is ea an buíochas agus an meas atá orthu as na rudaí beaga a dhéanann a bpáirtí dóibh.
Éiríonn tú chomh cleachtaithe lena dtabhairt timpeall nach dtugann tú faoi deara na gothaí beaga agus na híobairtí a dhéanann siad chun do shaol a shaibhriú. Sula mbeidh a fhios agat é, tosaíonn do pháirtí ag mothú brónach, ligthe síos, agus fiú scoite amach.
Ní nach bhfuil a fhios acu go bhfuil meas agat ar a gcuid iarrachtaí ach mar gheall ar do neamhábaltacht buíochas a chur in iúl anois is arís déanann siad a dtábhacht agus a n-ábharthacht sa chaidreamh a cheistiú.
San fhíseán thíos, labhraíonn Mike Robbins, údar an leabhair Focus on the Good Stuff, faoi chumhacht an léirthuiscint.
Déanann sé idirdhealú idir aitheantas agus meas, agus cé chomh minic a dhéanaimid mearbhall ar an mbeirt. Molann Mike freisin roinnt modhanna chun an duine féin a fheabhsú agus a riocht le go mbeidh tú in ann meas níos fearr a chur ar dhaoine eile agus tú féin a spreagadh chun é sin a dhéanamh.
B’fhéidir go dtógfadh sé tamall ort gnáthamh a thógáil ina gcoinníonn tú súil ar an gcaoi a bhfeabhsaíonn do chéile do chaidreamh, ach tá sé riachtanach go ndéanann tú nós dó.