Conas Amhrais Caidrimh a Aithint agus a Shárú

Údar: Monica Porter
Dáta An Chruthaithe: 21 Márta 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
Conas Amhrais Caidrimh a Aithint agus a Shárú - Síceolaíocht
Conas Amhrais Caidrimh a Aithint agus a Shárú - Síceolaíocht

Ábhar

Leis na rátaí colscartha atá ag síormhéadú ar fud an domhain, ní mór smaoineamh nach bhfuil grá síoraí ná maité anam amuigh ansin duitse. Ach má tá tú mícheart agus go bhfuil cúiseanna ann nach maireann póstaí.

Tá ‘amhras ar chaidreamh’ ar cheann de na príomhchúiseanna go dtosaíonn pósadh nó caidreamh ar bith, ar an ábhar sin, ag dul i laghad sa chéad áit.

Ó amhras a bheith agat faoi fhíor-intinn do pháirtí maidir le bheith in éineacht leat go dtí amhras an ndearna siad bréag nó caimiléireacht riamh, mharaigh mothú an amhrais níos mó caidrimh ná iad a thógáil suas go dtí pointe an phósta.

Má tá tú cinnte faoi chaidreamh, pléitear anseo ocht gcúis éagsúla le hamhrais caidrimh. Is féidir leis na gnéithe seo cabhrú leat a thuiscint an bhfuil sé úsáideach nó tocsaineach a bheith amhrasach i gcaidreamh.


1. Is féidir amhras a spreagadh mar fhreagairt ar rud neamhghnách.

Chomh luath agus a dhéanaimid tiomantas agus go mbraitheann muid socraithe i gcaidreamh, tosaímid ag tuiscint go instinneach ar ár gcomhpháirtithe. Táimid ag tuar a gcuid freagraí, a gcuid patrún iompraíochta ar eolas againn, agus cabhróimid leo dul tríd a gcuid giúmar.

Tarlaíonn sé seo go léir toisc go mbímid cleachtaithe lena bpearsantacht agus mar is duine iad.

Ach, má athraíonn athrú beag nó rud éigin seachas an gnáth is féidir leat do chaidreamh a cheistiú go instinn.

D’fhéadfá tosú ag athchruthú ar conas nó cén fáth ar eascair staid áirithe.

2. Is féidir amhras agus strus a bheith mar thoradh ar amhras.

Coinníonn na gnóthaí domhanda muid gnóthach i rith an lae, agus uaireanta d’fhéadfadh an strus a dhéanaimid timpeall a bheith ina chúis le hamhrais inár ngnóthaí pósta. Seo an fáth gur cheart dúinn ár saol gairmiúil a choinneáil ar leithligh ónár saol príobháideach.

Strus, imní, agus oirchill ón obair agus cúraimí eile is féidir go dtiocfadh míthuiscintí athfhillteacha agus amhras caidrimh le do pháirtí nó do chéile.


Gheobhaidh tú amhras ort faoi aire agus cúram do pháirtí i leith tú. Cuirfidh intinn atá tuirseach agus faoi strus cheana ina luí ort smaoineamh go mb’fhéidir nach bhfuil cúram go leor ag do pháirtí fút, agus nach mbeidh sé cruinn.

3. Is féidir le hamhras a bheith i bhfolach do eagla iarbhír.

Uaireanta bíonn claonadh bunúsach ag páirtí gach rud a cheistiú agus a amhras.

Is é an chúis iarbhír atá taobh thiar de amhras a bheith agat faoi do chaidreamh ná go gcuireann siad a n-eagla i bhfolach agus iarrann siad ar a bpáirtí a chinntiú go bhfuil gach rud ag dul i gceart.

Is féidir le eagla do pháirtí a bheith idir tú a chailleadh agus gan fíor-ghrá a fháil, saincheisteanna muiníne, nó b’fhéidir chomh simplí leis an eagla nach mbeadh rudaí ar eolas agat.

Is é an réiteach le dul i gcoinne a leithéid de chás agus amhras den sórt sin a ghlanadh sula n-éiríonn siad tocsaineach ná a bheith ar an eolas faoi eagla do chéile agus freastal ar a riachtanais dá réir.

4. Is féidir le hamhrais teacht ó eispéiris roimhe seo.

Cibé an bhfaca tú pósadh briste i d’óige nó ceann ag fás aníos, is féidir le heispéiris thrámacha den sórt sin imprint a dhéanamh ar do phearsantacht. Fiú má bhí tú i gcaidreamh tocsaineach roimhe seo, ansin is féidir le cuid de thréithe carachtar do pháirtí cur as duit.


Uaireanta tosaímid ag gníomhú mar ár gcomhpháirtithe mar mheicníocht cosanta chun a bpeirspictíocht a thuiscint níos fearr agus déileáil leo dá réir.

Dá bhrí sin, is féidir le do chuid amhras teacht ó eispéiris den sórt sin nuair a bhíonn amhras ort fiú an mhaith i do chaidreamh, tar éis duit déileáil le cásanna a d’fhág tionchar síoraí ar do mheon.

Is féidir le foghlaim glacadh leis an maitheas agus meas a bheith air cabhrú le mothú amhrais a chomhrac agus é a dhéanamh níos úsáidí ná tocsaineach.

5. Is féidir amhras a bheith ann faoi amhras a réamh-mheastar ar an gcomhpháirtí.

Is iomaí uair a bhíonn amhras ar chomhpháirtithe faoin rud céanna ina rud suntasach eile a mbíonn amhras orthu fúthu féin. Is féidir é a raon ó bheathú a insecurities le ceistiú a bhféinfhiúntas i súile a bpáirtí.

De bharr amhras caidrimh den sórt sin tá sé an-deacair maireachtáil le duine den sórt sin atá i gcónaí ag brú timpeall ort, ag cur an choire ort as rudaí nach bhfuil déanta agat, agus a d’fhéadfadh a bheith ag rialú do shaol go díreach.

Sa chás is measa, is féidir go dtiocfadh drochíde ar chaidrimh den sórt sin, áit ar cheart duit tosaíocht a thabhairt do shábháilteacht ar dtús.

Conas amhras a shárú i gcaidreamh

Anois go bhfuil roinnt de na cúiseanna géire againn le hamhrais caidrimh, tugtar roinnt leideanna dóibh seo a leanas chun na hamhrais chaidrimh thocsaineacha seo a shárú.

1. Ba chóir amhras a chur in iúl in ionad a bheith faoi threoir

Is é an bealach is fearr le haon saghas amhrais i gcaidreamh a shárú ná é a phlé.

Beidh aon amhras, eagla, míthuiscint agus neamhshlándáil is féidir a chur in iúl ag galú mar nach raibh sé ann riamh. Má tá sé deacair aghaidh a thabhairt ar do pháirtí maidir le rud atá ag déanamh míshuaimhnis duit, féadfaidh tú cúnamh aiste a lorg chun do chuid mothúchán a scríobh síos agus do pháirtí a léamh chun a fháil amach conas a fhreagraíonn siad.

Bheadh ​​meas i gcónaí ag do pháirtí ar pháirtí atá toilteanach é a oibriú amach.

2. Ba cheart amhras a dhifreáil ó instincts agus mothúcháin gut

Uaireanta déanaimid mearbhall ar ár n-amhras caidrimh mar mhothúcháin instinctive nó gut. Tá sé ríthábhachtach an difríocht a bhaint amach mar gheall ar an áit a bhféadfadh do chuid instincts gut a bheith úsáideach, níl amhras ann.

Tá an connotation a ghabhann le hamhras diúltach má tá tú cinnte go bhfuil rud éigin cearr, ach, le mothúcháin gut, is iondúil go ndéanann tú buille faoi thuairim oideachasúil ar ábhair den chineál céanna.

3. Ná lig do amhras amhras a chur ar do chaidreamh.

Is féidir le hamhrais i bhfoirm amhras gairmiúil i dtimpeallacht oibre a bheith sláintiúil ach ní i do shaol príobháideach riamh. Féadann amhras caidrimh do nascáil a mhilleadh.

Is tréithe iad duine a bhfuil meon tocsaineach aige agus a d’fhoghlaim riamh maireachtáil taobh amuigh de, ag ceistiú, in amhras, ag teilgean do chuid faitíos agus neamhshábháilteacht ar do pháirtí.

Mar sin, conas stop a chur le caidreamh a bheith amhrasach?

Is fearr é cleachtadh a bheith dearfach, teiripe a lorg, nó machnamh a dhéanamh ar do mheon diúltach a athrú agus tú féin a shaoradh ó smaointe diúltacha a choinneáil sula maróidh tú do chaidreamh le grá amháin.

Bí ag faire freisin:

Bunlíne

Ar an iomlán, ba chóir do gach lánúin cur leis an tuiscint a choinníonn amhras an chaidrimh i mbaol.

Agus fiú má bhíonn amhras orthu faoi ghné ar bith dá gcaidreamh, ba chóir dóibh labhairt faoi go réidh chun é a fháil gan ligean dó suí agus a léiriú i rud éigin níos mó.

Is cinnte nach bhfuil aon amhras ach a rá go bhfuil amhras caidrimh tocsaineach do phósadh sláintiúil nó d’aon chaidreamh eile.